Effects of 16 weeks of Muay Thai training on the body composition of overweight/obese adolescents

• Authors: Thamyres Ciccotti Saraiva Bruna , Covolo Scarabottolo Catarina , Destro Christofaro Diego Giulliano , Rodrigues Silva Gabriela Caroline , Forte Freitas Junior Ismael , Marques Vanderlei Luiz Carlos , Mendes Ritti_Dias Raphael , Milanez Vinicius Flavio

Title variants

PL

Wpływ 16-tygodniowego treningu Muay Thai na skład ciała młodzieży z nadwagą/otyłością

• Languages of publication: EN

Abstracts

EN

Background. To analyze the effects of 16 weeks of Muay Thai training on the body composition of overweight/obese adolescents. Problem and Aim. The objective of study is to analyze the effects of 16 weeks of Muay Thai training on the body composition (fat mass, lean mass, and bone mass) of overweight/obese adolescents. Methods. Thirty-three overweight / obese adolescents, aged between 10 and 17 participated in the study, being allocated to the training (n=18) and control (n= 15) groups. Anthropometric measurements and body composition were measured using dual energy X-ray absorptiometry, in which the variables of body mass, body fat, fat mass, lean mass, density, and bone mineral content, were collected by total and by segment. Results. After 16 weeks of training with MT, the effect on a significant group, with changes in body mass was observed (ΔMT = 0.79; ΔControl = -0.21), body fat percentage (ΔMT = -2.89; ΔControl = -0.67), total fat mass (ΔMT = -1.78; ΔControl = -0.6), fat mass of the arms (ΔMT = -0.38; ΔControl = -0.01), trunk fat (ΔMT = -2.74; ΔControl = -0.16) and android fat (ΔMT = -2.8; ΔControl = -0.62). The mean total lean mass (MM) (ΔMT = 2.81; ΔControl = 0.27) and the MM of the legs (ΔMT = 1.2; ΔControl = 0.1). Conclusions. Training with MT caused significant increases MM in total and in the legs.

PL

Tło. Analiza wpływu 16-tygodniowego treningu Muay Thai na skład ciała młodzieży z nadwagą/otyłością. Problem i cel. Celem badania była analiza wpływu 16-tygodniowego treningu Muay Thai na skład ciała (masa tkanki tłuszczowej, masa beztłuszczowa i masa kostna) młodzieży z nadwagą/otyłością. Metody. W badaniu wzięło udział trzydziestu trzech nastolatków z nadwagą/otyłością, w wieku od 10 do 17 lat,przydzielonych do grupy treningowej (n=18) i kontrolnej (n=15). Pomiary antropometryczne i skład ciała mierzono za pomocą absorpcjometrii promieniowania rentgenowskiego o podwójnej energii, w której zmiennymi były: masa ciała, tkanka tłuszczowa, masa tkanki tłuszczowej, masa beztłuszczowa, gęstość i zawartość mineralna kości, łącznie i w poszczególnych segmentach. Wyniki. Po 16 tygodniach treningu MT zaobserwowano statystycznie istotne efekty w grupie związane ze zmianami masy ciała (ΔMT = 0,79; ΔControl = -0,21), procentowej zawartości tkanki tłuszczowej (ΔMT = -2,89; ΔControl = -0,67), całkowitej masy tkanki tłuszczowej (ΔMT = -1,78; ΔControl = -0,6), masy tkanki tłuszczowej ramion (ΔMT = -0,38; ΔControl = -0,01), tkanki tłuszczowej tułowia (ΔMT = -2,74; ΔControl = -0,16) i tkanki tłuszczowej tarczycy (ΔMT = -2,8; ΔControl = -0,62). Średnia całkowita masa beztłuszczowa (MM) wyniosła (ΔMT = 2,81;ΔControl = 0,27) oraz MM kończyn dolnych (ΔMT = 1,2; ΔControl = 0,1). Wnioski. Trening Muay Thai spowodował istotny wzrost średniej całkowitej beztłuszczowej masy (MM) całego ciała, w tym kończyn dolnych.

Keywords

EN

obesity; overweight; adolescents; training; martial arts

PL

otyłość; nadwaga; młodzież; trening; sztuki walki

• Publisher: Stowarzyszenie Idōkan Polska
• Journal: Ido Movement for Culture. Journal of Martial Arts Anthropology
• Year: 2021
• Volume: 21
• Issue: 3
• Pages: 35-44

Contributors

author

Thamyres Ciccotti Saraiva Bruna

• Sao Paulo State University (Brazylia)

author

Covolo Scarabottolo Catarina

• Sao Paulo State University (Brazylia)

author

Destro Christofaro Diego Giulliano

• Sao Paulo State University (Brazylia)

author

Rodrigues Silva Gabriela Caroline

• Sao Paulo State University (Brazylia)

author

Forte Freitas Junior Ismael

• Sao Paulo State University (Brazylia)

author

Marques Vanderlei Luiz Carlos

• Sao Paulo State University (Brazylia)

author

Mendes Ritti_Dias Raphael

• Hospital Israelita Albert Einstein (Brazylia)

author

Milanez Vinicius Flavio

• University of West Paulista (Brazylia)

Identifiers

DOI

10.14589/ido.21.3.6