Prozdrowotne motywacje biegaczy-amatorów z województwa łódzkiego

• Authors: Sara Dobrosz

Title variants

Prozdrowotne motywacje biegaczy-amatorów z województwa łódzkiego

• Languages of publication: PL

Abstracts

PL

W artykule zostały przedstawione wyniki badania własnego, przeprowadzonego na próbie biegaczy-amatorów z województwa łódzkiego. W badaniu sprawdzano, jakimi motywacjami kierowali się biegacze, rozpoczynając przygodę z tym sportem oraz jak bieganie zmieniło ich życie i stan zdrowia. Badanie zostało wykonane z wykorzystaniem kwestionariusza ankiety on-line, objęło 101 respondentów, należących do klubów biegacza i społeczności biegaczy z województwa łódzkiego. Wyniki badań wykazały, iż ankietowani, gdy rozpoczynali treningi biegowe, kierowali się głównie przesłankami zdrowotnymi. Bieganie stało się łatwym sposobem na poprawę zdrowia, kondycji czy zredukowanie stresu. Rozpoczęcie przygody z bieganiem zmieniło także ich pozasportową sferę codziennego życia, zmieniły się ich nawyki i przyzwyczajenia; bieganie wniosło do ich życia wiele pozytywnych zmian.

EN

The article presents results of an own research, which was carried out on a group of amateur runners from the Lodz province. The case of runners’ motivation was investigated. The survey was carried out by using an on-line questionnaire for 101 respondents, belonging to runner’s clubs and runner’s communities from the Lodz province. A key finding is, that the respondents were guided by health reasons when they had started running trainings. Running has become an easy way for them to improve their health, condition and stress reduction. Moreover, running also changed their non-sport sphere of daily life: their habits, self-esteem and openness for other people.

Keywords

PL

bieganie; motywacja prozdrowotna; zdrowe bieganie; województwo łódzkie; bieganie; motywacja prozdrowotna; zdrowe bieganie; województwo łódzkie

EN

running; health motivation; healthy running; Lodz province

• Publisher: Uniwersytet Łódzki. Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
• Journal: Acta Universitatis Lodziensis. Folia Sociologica
• Year: 2019
• Issue: 69
• Pages: 107-118

Dates

published

2019-06-30

Contributors

author

Sara Dobrosz

References

• Baur Ch., Thurner B. (2009), Biegi długodystansowe, Wydawnictwo RM, Warszawa.
• Chmura J. (2014), Rozgrzewka. Podstawy fizjologiczne i zastosowanie praktyczne, Państwowe Zakłady Wydawnictw Lekarskich, Warszawa.
• Montignac M. (2006), Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia, Artvitae, Warszawa.
• Omyła-Rudzka M. (2013), Aktywność fizyczna Polaków, komunikat CBOS nr 4887.
• Raport Polska Biega – Narodowy Spis Biegaczy (2014), www.spisbiegaczy.pl
• Skarżyński J. (2010), Biegiem przez życie, Mega Sport, Szczecin.
• Stempień J. R. (2015), Polska moda na bieganie w świetle analizy kohort. Perspektywa socjologiczna, [w:] M. Zowisło, J. Kosiewicz (red.), Sport i turystyka w zwierciadle wartości społecznych, Akademia Wychowania Fizycznego, Kraków, s. 450–460.
• Stempień J. R. (2016), Ku źródłom polskiej mody na bieganie – perspektywa nietzscheańska, „Acta Universitatis Lodziensis. Folia Sociologica”, nr 4, s. 47–69.
• Stempień J. R. (2017), Ideologia healthismu jako fons et origo mody na bieganie, „Kultura i Społeczeństwo”, nr 2, s. 126–149.
• Szukalski P., Przybylski M. (2015), Procesy demograficzne w województwie łódzkim w XXI wieku, Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, Łódź.
• Waśkowski Z. (2014), Profil polskiego biegacza. Raport z badań, Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu, Poznań.
• www.biegampolodzi.pl [Serwis biegowy Ziemi Łódzkiej].
• www.maratonypolskie.pl [Ogólnopolski serwis biegowy].
• www.psychologia.edu.pl [Słownik psychologiczny].
• www.stat.gov.pl [Główny Urząd Statystyczny – Bank Danych Lokalnych].
• www.WHO.pl [Światowa Organizacja Zdrowia] Physical activity [dostęp 23.02.2018]

Identifiers

DOI

10.18778/0208-600X.69.07