Ocena intensywności wysiłku fizycznego w trakcie amatorskich zawodów biegowych w Sudetach

• Authors: Tomasz Sarzała , Ewa Szczepanowska
• Languages of publication: PL

Abstracts

PL

Celem badań było określenie stopnia intensywności wysiłku fizycznego w trakcie amatorskich zawodów biegowych, odbywających się w Sudetach, na podstawie wyników pomiaru wydatku energetycznego. Badaniami objęto osoby biorące udział w tych zawodach w latach 2015–2017. Wydatek energetyczny zmierzono za pomocą przyrządu pomiarowego typu CALTRACTM. Wśród zawodników zebrano także dane metrykalne. Trasy zawodów charakteryzowały się ustalonym dystansem (w km) i przewyższeniami (w m). Dla amatorskich zawodów biegowych, podczas których przeprowadzono pomiary, obliczono średnie wartości wydatku energetycznego dla 19,2 km dystansu i 613,8 m przewyższeń. Był on na poziomie bardzo bardzo ciężkim. U kobiet wartość ta wyniosła 11,6 kcal/1 min/55 kg, a u mężczyzn – 12,7 kcal/1 min/65 kg.

Keywords

PL

rekreacja ruchowa; aktywność fizyczna; promocja zdrowia

• Publisher: Uniwersytet Łódzki. Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
• Journal: Turyzm
• Year: 2017
• Volume: 27
• Issue: 2
• Pages: 105-110

Dates

published

2017-12-30

Contributors

author

Tomasz Sarzała

• Uniwersytet Szczeciński, Wydział Nauk o Ziemi, Katedra Turystyki i Rekreacji

author

Ewa Szczepanowska

• Uniwersytet Szczeciński, Wydział Nauk o Ziemi, Katedra Turystyki i Rekreacji

References

• BORZUCKA-SITKIEWICZ K., 2006, Promocja zdrowia i edukacja zdrowotna, Impuls, Kraków.
• DZIĘGIEL A., LUBOWIECKI-VIKUK A., 2013, Imprezy biegowe jako specyficzny rodzaj wydarzeń sportowych, Zeszyty Naukowe – Turystka i Rekreacja, Wyższa Szkoła Turystyki i Języków Obcych, Warszawa.
• KOSIEWICZ J., 2006, Turystyka i rekreacja. Wymiary teoretyczne i praktyczne, Wyd. UR, Rzeszów.
• KATCH V.L., MCARDLE W.D., KATCH F.I., 2011, Essentials of exercise physiology, Lippincott Williams & Wilkins, a Wolters Kluwer business, Philadelphia.
• MIGOŃ P., TRACZYK A., 2002, Geomorfologia Sudetów Zachodnich. Przewodnik wycieczkowy, Wrocław.
• MYNARSKI W., BOREK Z., 2005, Koszt energetyczny wycieczek na wybranych szlakach turystycznych Beskidu Żywieckiego, Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej, Lublin.
• NOWAK M., 2011, Aktywność fizyczna w prozdrowotnym stylu życia kobiet, AWF w Poznaniu, Poznań.
• POSŁUSZNY M., 2011, Rekreacja jako sposób wzmacniania układu krążenia człowieka, „Zeszyty Naukowe Wielkopolskiej Wyższej Szkoły Turystyki i Zarządzania w Poznaniu”, 6.
• SKIBICKI Z., 2004, Szkoła turystyki górskiej, Wyd. Skibicki, Pelplin.
• SOŁOWIEJ D., 1992, Weryfikacja ocen integralnych atrakcyjności środowiska przyrodniczego człowieka w wybranych systemach rekreacyjnych, Wyd. Naukowe UAM, Poznań.
• SZEWCZYK R., 2013, Sudety dla aktywnych, Sport i Turystyka – Muza SA, Warszawa.
• WILMORE J., COSTILL D., 2004, Physiology of sport and exercise, Human Kinetics Publishers.
• ZAMŁYŃSKA K., 2005, Turystyka i rekreacja a promocja zdrowia rodziny, „Roczniki Naukowe AWF w Poznaniu”, 54.

Identifiers

DOI

10.18778/0867-5856.27.2.10