Full-text resources of CEJSH and other databases are now available in the new Library of Science.
Visit https://bibliotekanauki.pl

Refine search results

Results found: 1

first rewind previous Page / 1 next fast forward last

Search results

help Sort By:

help Limit search:
first rewind previous Page / 1 next fast forward last
PL
Góry to niezwykle ciekawe miejsca na Ziemi, do których chętnie udaje się wielu turystów, aby czerpać tam pożytki dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Aby zagwarantować sobie i innym bezpieczeństwo podczas pobytu w górach, należy odpowiednio się do niego przygotować. Ważny jest właściwy ubiór, kaloryczne, ale nie obfite pożywienie, urządzenia łączności, przestrzeganie przepisów bezpieczeństwa itp. Duże zagrożenia w górach stwarzają: mgła, silny wiatr, oblodzenia tras, ciemność oraz lawiny. Pory roku – każda w inny sposób – także przyczyniają się do powstawania zagrożeń. Jednak nikt ani nic nie zwalnia turystów z zachowania zdrowego rozsądku i stosowania właściwych zasad bezpieczeństwa. Wiele zagrożeń niesie uprawianie sportów zimowych, szczególnie narciarstwa i snowboardingu. Bardzo ważne jest zatem przestrzeganie tzw. dekalogu narciarskiego. Istotna jest także znajomość zasad wzywania pomocy w górach. Istnieją określone znaki i sygnały świetlne, które powinny być używane, ale tylko sytuacjach koniecznych. Ze względów bezpieczeństwa bardzo ważne jest także wędrowanie oznaczonymi szlakami. Dają one gwarancję tego, że się nie zgubimy, a także że nasza wędrówka nie sprawi nam większych problemów.
EN
The mountains are really interesting places all over the world, where many tourists travel to improve their mental and physical health. To ensure the safety of themselves, tourists have to be prepared properly. Appropriate clothes, caloric but not rich food, communication devices and the obedience of safety rules are very important. The significant threats are created by fog, strong winds, icing of routes, darkness and avalanches. The seasons, each of them in another way, also contribute to creation of threats. However, the tourists need to use their common sense and obey the safety rules. May threats are connected with doing winter sports, especially skiing and snowboarding. Very important is the obedience of 10 Rules of Conduct of the International Ski Federation. It is important to know, how to call for help in the mountains. There are defined signs and light signals, which should be used only in special circumstances. Because of safety reasons, it is very important to choose the marked tourist tracks, which guarantees that we will not get lost and that our hike will not make any important problems.
first rewind previous Page / 1 next fast forward last
JavaScript is turned off in your web browser. Turn it on to take full advantage of this site, then refresh the page.