Results found: 2

Search results

Search:
in the keywords: мікроцикл

Sort By:

Limit search:

Побудова річного циклу в групах спортивного вдосконалення курсантів-єдиноборців

100%

Ananchenko K., Pakulin S., Beloshenko Y.

Path of Science

2016

vol. 2

issue 8(13)

4.1-4.11

У великому тренувальному циклі в умовах досить високого загального рівня навантажень авторами рекомендується оптимально реалізовувати планування хвилеподібної динаміки навантажень курсантів-єдиноборців. Доведена ефективність моделі одноциклової побудови підготовки курсантів-єдиноборців високої кваліфікації на етапі максимальної реалізації спортивних можливостей, яка включає себе як риси традиційних циклів (підготовчий, змагальний, перехідний), так і модульно-блокової композиції тренування. Науково обґрунтовано, що вибір тих або інших типів мікроциклів, що становлять структуру мезоциклів, визначається декількома основними чинниками, які необхідно обов'язково враховувати при побудові тренувального процесу спортсменів різної кваліфікації. Пропонується в практиці підготовки курсантів-єдиноборців використовувати певні різновиди мікроциклів. Обґрунтовано, що облік при побудові річного циклу в групах спортивного вдосконалення курсантів виявлених типів мікроциклів для кожного виду єдиноборств – актуальні завдання подальших наукових досліджень.

Within a large training cycle in conditions of high general level of stress the authors recommend optimal implementation of planning undulating dynamics of cadets’ combat exercise stress. The article proves the efficiency of one-cycle construction of training highly- qualified single-combat cadets at the stage of maximal realization of sporting possibilities, which includes both features of traditional cycles (preparatory, competitional, transitional) and module-sectional composition of training. It scientifically substantiates, that the choice of those or other types of microcycles which present the structure of mesocycles is determined by a few basic factors which must be necessarily taken into account while planning the training process of sportsmen of different qualification. It is suggested to use certain varieties of microcycles in the practice of preparation of single combat cadets. It is substantiated that accounting in planning the annual cycle in groups of sporting perfection of students of the educed types of microcycles for every type of single combats is an actual task of further scientific research.

Методологічні аспекти побудови науково обґрунтованої системи спортивної підготовки таеквондистів

80%

Ananchenko K., Pakulin S., Arkaniya R.

Path of Science

2016

vol. 2

issue 10(15)

3.1-3.15

У статті авторами вирішені актуальні наукові завдання: 1) проаналізовано базу досліджень в області побудови теоретико-методологічних основ спортивної підготовки на основі таеквондо; 2) досліджено організацію та методичні вимоги до проведення тренувальних занять з таеквондо; 3) обґрунтовано необхідність взаємодії процесів природного розвитку та адаптації до фізичних навантажень у юних таеквондистів; 4) доведено необхідність наукового обґрунтування побудови тренувальних навантажень у мікроциклах підготовки юних борців з урахуванням їх індивідуалізації.

The authors have solved topical scientific problems in the article: 1) the research base in the construction of theoretical and methodological foundations of sports training, based on taekwondo has been analysed; 2) the organization and methodological requirements for the training sessions of taekwondo have been researched; 3) the necessity of interaction processes of natural development and adaptation to physical activity of young taekwondo sportsmen has been grounded; 4) the necessity of scientific evidence of building young fighters training loads in microcycles, based on their individualization has been proved.

Refine search results

2 Path of Science

2 Ananchenko K.

2 Pakulin S.

1 Arkaniya R.

1 Beloshenko Y.

2 2016

Search results

Побудова річного циклу в групах спортивного вдосконалення курсантів-єдиноборців

Методологічні аспекти побудови науково обґрунтованої системи спортивної підготовки таеквондистів