Full-text resources of CEJSH and other databases are now available in the new Library of Science.
Visit https://bibliotekanauki.pl

Refine search results

Journals help

  1. 1 Gabinet Prywatny

  2. 1 Lek w Polsce

Authors help

  1. 2 Zielińska A.

Years help

  1. 2 2022

Results found: 2

first rewind previous Page / 1 next fast forward last

Search results

Search:
in the keywords:  działanie antystresowe
help Sort By:

help Limit search:
first rewind previous Page / 1 next fast forward last
1
Publication available in full text mode
Content available

Adaptogenne działanie ashwagandhy

100%
Zielińska A.
Lek w Polsce
|
2022
|
vol. 376
|
issue 09
19-24
EN
Withania somnifera, also known as Ashwagandha, is commonly used in Ayurveda traditional Indian medicine. This herb has seen an increase in worldwide usage due to its reputation as an adaptogen. Preclinical and clinical studies indicate that root and leaf extracts have anti-stress and anti-anxiety effects, as well as alleviate symptoms of depression and insomnia. Longer supplementation was safe, it does not cause serious side effects. W. somnifera extracts can therefore be used to relieve stress, anxiety and insomnia, and to improve overall immunity.
PL
Withania somnifera, znana również jako ashwagandha, jest powszechnie stosowana w ajurwedzie – tradycyjnej medycynie indyjskiej. Na świecie obserwuje się wzrost zainteresowania tym surowcem ze względu na jej właściwości adaptogenne. Badania przedkliniczne i kliniczne wskazują na to, że ekstrakty z korzenia i liści wykazują działanie przeciwstresowe i przeciwlękowe, jak również łagodzą objawy depresji i bezsenności. Dłuższa suplementacja była bezpieczna, nie wywołała poważnych skutków ubocznych. Ekstraty z W. somnifera mogą być zatem stosowane w łagodzeniu stresu, lęku i bezsenności oraz w celu ogólnej poprawy odporności organizmu.
2
Publication available in full text mode
Content available

Adaptogenne działanie ashwagandhy

100%
Zielińska A.
Gabinet Prywatny
|
2022
|
vol. 285
|
issue 5
39-43
EN
Withania somnifera, also known as Ashwagandha, is commonly used in Ayurveda traditional Indian medicine. This herb has seen an increase in worldwide usage due to its reputation as an adaptogen. Preclinical and clinical studies indicate that root and leaf extracts have anti-stress and anti-anxiety effects, as well as alleviate symptoms of depression and insomnia. Longer supplementation was safe, it does not cause serious side effects. W. somnifera extracts can therefore be used to relieve stress, anxiety and insomnia, and to improve overall immunity
PL
Withania somnifera, znana również jako ashwagandha, jest powszechnie stosowana w ajurwedzie – tradycyjnej medycynie indyjskiej. Na świecie obserwuje się wzrost zainteresowania tym surowcem ze względu na jej właściwości adaptogenne. Badania przedkliniczne i kliniczne wskazują na to, że ekstrakty z korzenia i liści wykazują działanie przeciwstresowe i przeciwlękowe, jak również łagodzą objawy depresji i bezsenności. Dłuższa suplementacja była bezpieczna, nie wywołała poważnych skutków ubocznych. Ekstraty z W. somnifera mogą być zatem stosowane w łagodzeniu stresu, lęku i bezsenności oraz w celu ogólnej poprawy odporności organizmu. Obecnie coraz większa część populacji zwraca się o pomoc medyczną, aby przezwyciężyć stres. Dostępne na rynku leki o działaniu uspokajającym i łagodzącym stres o działaniu wyłącznie objawowym są często związane z poważnymi, niepożądanymi skutkami, które obejmują m.in. uzależnienie, czy objawy odstawienia. Dlatego wielu pacjentów szuka terapii alternatywnych, w fitomedycynie i leku roślinnym. Popularne ostatnio stało się pojęcie adaptogenu – kategorii ziołowych produktów leczniczych i odżywczych promujących zdolność przystosowania się, odporność i przetrwanie organizmów żywych w stresie. Zgodnie z definicją EMA (European Medicines Agency) substancje adaptogenne mają wykazywać zdolność normalizacji funkcji organizmu i wzmacniania systemów narażonych na stres. Mają także wpływać na zdrowie, chroniąc przed szerokim spektrum niekorzystnych czynników środowiskowych i stanów emocjonalnych.
first rewind previous Page / 1 next fast forward last
JavaScript is turned off in your web browser. Turn it on to take full advantage of this site, then refresh the page.