Results found: 2

Search results

Sort By:

Limit search:

Ocena aktywności fizycznej osób 60+ zamieszkujących tereny wiejskie

100%

Wróblewska I., Dziechciaż M., Miazga J.

Zeszyty Naukowe Collegium Witelona

2024

vol. 2

issue 51

65-83

The purpose of this study was to assess physical activity levels of elderly people living in rural areas. In the introduction, the problem of the phenomenon of aging was presented, and the benefits of regular physical activity were described, as well as the recommended forms of physical activity and the selection of exercise intensity according to the capabilities of an elderly person. To check the level of physical activity of seniors, the Physical Activity Goals Questionnaire by Mariusz Lipowski and Zbigniew Zaleski was used. The study group consisted of 101 respondents. These included individuals between 60 and 70 years of age, residing in the rural municipality of Jeżów Sudecki. Based on the survey, there was a satisfactory result regarding their participation in physical activity. Almost half of the respondents engage in physical activity. Women, as compared to men, showed a greater propensity to participate in organized forms of exercise. At the same time, most of the respondents had a normal BMI. However, it should be noted that obtaining a satisfactory result regarding the levels of physical activity of the surveyed seniors does not relieve health care representatives of their duty to promote this activity. This is because it is one of the key factors in delaying the process of aging. In addition, its intensity decreases with age, which makes the elderly dependent on the care of others and is the reason for placing seniors in care centers.

Celem niniejszej pracy była ocena aktywności fizycznej osób starszych zamieszkujących tereny wiejskie. We wstępie został przedstawiony problem zjawiska, jakim jest starzenie się społeczeństw, a także opisano korzyści, jakie wynikają z prowadzenia regularnej aktywności fizycznej oraz zalecane jej formy i dobór intensywności ćwiczeń do możliwości osoby starszej. Celem sprawdzenia poziomu aktywności fizycznej seniorów posłużono się Kwestionariuszem Celów Aktywności Fizycznej autorstwa Mariusza Lipowskiego i Zbigniewa Zaleskiego. Grupa badana składała się ze 101 respondentów. Były to osoby między 60. a 70. rokiem życia zamieszkałe w gminie wiejskiej Jeżów Sudecki. Na podstawie przeprowadzonych badań stwierdzono zadowalający wynik dotyczący uczestnictwa w aktywności ruchowej. Niemal połowa respondentów uprawia aktywność fizyczną. Kobiety w porównaniu z mężczyznami przejawiały większą skłonność do uczestniczenia w zorganizowanych formach ruchu. Jednocześnie u większości ankietowanych odnotowano prawidłowy wskaźnik BMI. Należy jednak zauważyć, że uzyskanie zadowalającego wyniku dotyczącego dość dobrej aktywności fizycznej badanych seniorów nie zwalnia przedstawicieli ochrony zdrowia z obowiązku promowania tej aktywności. Jest ona bowiem jednym z kluczowych czynników opóźniających procesy starzenia. Dodatkowo jej intensywność maleje wraz z wiekiem, co powoduje uzależnienie starszych osób od opieki innych oraz jest powodem umieszczania seniorów w ośrodkach opiekuńczych.

Ocena stanu psychofizycznego starszych pacjentów podstawowej opieki zdrowotnej z województwa dolnośląskiego

100%

Wróblewska I., Dziechciaż M., Miazga J.

Zeszyty Naukowe Collegium Witelona

2024

vol. 3

issue 52

11-28

Background. Population aging constitutes a contemporary social and medical problem, affecting primarily developed countries. Old age is the final stage of human life, in which biological, psychological and social changes occur. They affect a person's psycho-physical state and ability to perform basic life activities, which can contribute to dependence on third-party’s care and reduced quality of life for seniors. Material and methods. A group of 112 PCP patients was analyzed. The selection of the sample was random. The inclusion criteria included age ≥65 years and the absence of significant cognitive impairment. The study used a proprietary questionnaire on sleep quality, chronic diseases, medications taken, leisure activities, daily activities and memory problems, as well as the Lawton (IADL), Yesavag (GDS) and Edmonton Symptom Assessment System (ESAS) scales. A statistical analysis was performed using Spearman's correlation coefficient and the tests developed by U Mann-Whitney and Kruskal-Wallis. A significance level of p ˂ 0.05 was assumed, and the analyses were performed using SPSS software. Results. The study group was predominantly female (75.9%), with the majority in the 65-69 age range (57.1%). Most suffered from hypertension (65.2%), did not take medication for depression (87.5%) and anxiety (78.6%) or sleep problems (59.8%). Most seniors had no difficulty remembering (58.9%), managed money without assistance (84.8%), were able to take medication (80.3%), use the telephone (75.9%), go to the store on their own (68.7%), prepare meals (63.4%) and perform basic household chores (50.9%). On the GDS scale, the majority declared that they were usually cheerful (89.3%) and felt happy (87.5%). Based on the GDS, 72.3% of the respondents were found to have no symptoms of low mood. Seniors complained of experiencing mild pain (45.6%), and rated their well-being as average (22.3%). Conclusions. With age, the ability of seniors to perform complex daily activities declines. The severity of depressive symptoms contributes to decreased ability to perform complex daily activities and is closely related to the presence of pain, anxiety and shortness of breath. Higher dexterity is demonstrated by those who live in cities, have secondary/higher education and are married or single.

Wstęp. Współczesnym problemem społecznym, medycznym i socjalnym, dotyczącym przede wszystkim krajów rozwiniętych, jest starzenie się społeczeństwa. Starość to końcowy etap życia ludzkiego, w którym zachodzą zmiany biologiczne, psychiczne oraz społeczne. Mają one wpływ na stan psychofizyczny człowieka oraz sprawność w wykonywaniu podstawowych czynności życiowych, mogąc przyczyniać się do uzależnienia od opieki osób trzecich i obniżenia jakości życia seniorów. Cel pracy. Ocena związku między stanem psychofizycznym a sprawnością osób starszych. Materiał i metody. Analizowano grupę 112 pacjentów POZ. Dobór próby był losowy. Kryterium włączenia były wiek ≥65 lat oraz brak znacznych zaburzeń funkcji poznawczych. W badaniu wykorzystano autorski kwestionariusz dotyczący jakości snu, chorób przewlekłych, przyjmowanych leków, form spędzania wolnego czasu, codziennej aktywności i problemów z pamięcią oraz Skalę Lawtona (IADL), Yesavag’a (GDS) i Edmonton Symptoms Assessment System (ESAS). Analizę statystyczną przeprowadzono w oparciu o współczynnik korelacji Spearmana oraz testy U Manna-Whitney’a i Kruskala-Wallisa. Przyjęto poziom istotności p ˂ 0,05. Analiz dokonywano za pomocą programu SPSS. Wyniki. W badanej grupie przeważały kobiety (75,9%), najczęściej osoby w przedziale wiekowym 65 – 69 lat (57,1%). Większość chorowała na nadciśnienie tętnicze (65,2%), nie przyjmowała leków z powodu depresji (87,5%) i lęku (78,6%) oraz problemów ze snem (59,8%). Większość seniorów nie miała trudności w zapamiętywaniu (58,9%), bez pomocy gospodarowali pieniędzmi (84,8%), potrafili przyjąć leki (80,3%), korzystać z telefonu (75,9%), samodzielnie wychodzić do sklepu (68,7%), przygotowywać posiłki (63,4%) i wykonywać podstawowe prace domowe (50,9%). W skali GDS większość deklarowała, że jest zwykle pogodna (89,3%) i czuje się szczęśliwa (87,5%). Na podstawie GDS stwierdzono, że 72,3% badanych nie ma symptomów obniżonego nastroju. Seniorzy skarżyli się na występowanie słabego bólu (45,6%), a swoje samopoczucie oceniali na poziomie średnim (22,3%). Wnioski. Wraz z wiekiem sprawność seniorów w wykonywaniu złożonych czynności dnia codziennego ulega obniżeniu. Nasilenie objawów depresji przyczynia się do obniżenia sprawności w wykonywaniu złożonych czynności życia codziennego oraz jest ściśle związane z występowaniem bólu, lęku oraz duszności. Wyższą sprawność wykazują osoby zamieszkujące miasta, mające średnie lub wyższe wykształcenie oraz przebywające w związkach małżeńskich lub będące w stanie wolnym.

Refine search results

2 Zeszyty Naukowe Collegium Witelona

2 Dziechciaż M.

2 Miazga J.

2 Wróblewska I.

2 2024

Search results

Ocena aktywności fizycznej osób 60+ zamieszkujących tereny wiejskie

Ocena stanu psychofizycznego starszych pacjentów podstawowej opieki zdrowotnej z województwa dolnośląskiego