Results found: 1

Search results

Search:
in the keywords: aktywność fzyczna

Sort By:

Limit search:

Rola aktywności fizycznej, jej rodzaje i formy u osób w starszym wieku

100%

Wilk I.

Puls Uczelni

2013

issue 1

26-30

Proces starzenia się organizmu doprowadza do zmian w trzech głównych płaszczyznach: biologicznej, psychologicznej i społecznej. Ponieważ zmian tych nie można zatrzymać pozostaje nam tylko skuteczne spowolnienie tychże procesów. Celem artykułu jest przedstawienie roli, jaką u osób w wieku starszym odgrywa aktywność ruchowa i intelektualna oraz prezentacja działań i sposobów podtrzymujących sprawność fzyczną i umysłową. Niezwykle ważne jest zwrócenie uwagi na konieczność i umiejętność motywacji tychże osób do podejmowania aktywności. niezbędne jest także podkreślenie potrzeby współpracy całego zespołu medycznego z członkami rodziny i opiekunami w domach opieki w ramach programu proflaktyki i fzjoterapii osób starszych oraz podjęcie działań mających na celu ponowne włączenie tej grupy do życia społecznego. Bezsprzecznie stwierdza się, iż istnieje ogromna potrzeba fzjoterapii osób starszych, jednak najważniejsze i najtrudniejsze jest uświadomienie i zachęcenie ich do podjęcia działań zmierzających do poprawy sprawności fzycznej, psychologicznej i społecznej. Seniorów, którzy już się poddali i zrezygnowali można na nowo pobudzić do działania. Bodźcem do zmian może być obcowanie z miłym, ciepłym, kojącym, relaksującym dotykiem o uzdrawiającej mocy. Żyjemy w społeczeństwie szybko starzejącym się i powinniśmy wszelkie działania zawodowe oraz nasz rozwój skierować na tę właśnie grupę. należy uzmysłowić sobie, że starość to przyszłość.

The process of aging in humans leads to the changes in three main aspects such as biological, mental and social. as the changes cannot be stopped, we might only slow down the processes. This article aims to present the role of physical and intellectual activity in the elderly age and the actions which might help to maintain people’s physical and mental efciency. one of the most essential aspects is to pay special attention to the necessity and ability to motivate the elderly to undertake the activity. It is also indispensible to underline the need of cooperation of the whole health care team with the members of the patient’s family and caretakers in the rest homes within physiotherapeutic and prophylaxis programs. Finally, the steps must be taken to help the elderly rejoin the social life. It is unquestionable that there is a necessity for physiotherapy in the elderly age, however, the most essential and difcult at the same time is making the people realize and encouraging them to undertake actions to improve their physical, mental and social abilities. The people who have already given up or resigned from active life, might be impelled to action again. The stimuli for a change might be a nice, warm, soothing and relaxing touch of a healing power. We have been living in the fast aging society and, therefore, our professional actions and the development ought to be directed at this social group. we have to be aware of the fact that the elderly is the future.

Refine search results

1 Puls Uczelni

1 Wilk I.

1 2013

Search results

Rola aktywności fizycznej, jej rodzaje i formy u osób w starszym wieku