Search results

1

SPECYFIKA PRACY W POLICJI A BEZPIECZEŃSTWO ZDROWOTNE POLICJANTÓW

100%

Stanek L.

Kultura Bezpieczeństwa. Nauka – Praktyka – Refleksje

|

2013

|

vol. 14(14)

213-224

PL

Artykuł podejmuje zagadnienie stresu, który jest nieodłączną częścią pracy reprezentanta służb mundurowych. Przedstawione zostały źródła i możliwe konsekwencje pracy w sytuacjach stresowych, które stanowią zagrożenia dla zdrowia psychicznego i fizycznego. W artykule podkreślony został związek sposobów radzenia sobie ze stresem i stylu życia. Autorka uważa bowiem, że obok pomocy udzielanej w miejscu pracy, świadomości stresu oraz technik relaksu, niezwykle istotny dla radzenia sobie ze stresem i zapobiegania jego negatywnym skutkom jest aktywny wypoczynek. Celem pracy było wykazanie, że aktywność ruchowa i dbałość o własny rozwój są doskonałymi środkami zapobiegania negatywnym konsekwencjom stresu towarzyszącego pracy policjanta zarówno w zakresie zdrowia psychicznego jak i fizycznego.

2

An analysis of the recreational offer of selected water parks in Poland

63%

Borowiecka M.

Warsztaty z Geografii Turyzmu

|

2017

|

vol. 8

|

issue 1

PL

Celem pracy jest przeanalizowanie i porównanie oferty parków wodnych jako miejsc pozwalających na aktywne spędzenie wolnego czasu. Są to obiekty umożliwiające zabawę, rozrywkę i regenerację sił witalnych. Za sprawą różnorodnych elementów wyposażenia ich użytkownicy mogą wybrać zarówno wypoczynek bierny, jak i aktywny, dostępny w aquaparkach (najpopularniejszym typie parków wodnych) i obiektach termalnych, których dodatkową atrakcją jest gorąca woda (często o właściwościach leczniczych). Metodą badawczą był przegląd literatury i stron internetowych z zakresu rekreacji i aktywnego wypoczynku. Opracowanie zostało wzbogacone o analizę oferty rekreacyjnej parków wodnych reprezentujących poszczególne województwa w Polsce.

3

Kierunki i cele singlowych wyjazdów turystycznych w Polsce

63%

Tadeusz Fąk T., Adam Karpiński A.

Zeszyty Naukowe Wyższej Szkoły Bankowej we Wrocławiu

|

2013

|

issue 5(37)

77-87

PL

Opracowanie dotyczy analizy rynku turystyki singli wyjeżdżających na wypoczynek w kraju, który stanowi nowy rynek turystyczny w Polsce, znany już w Europie i na świecie. Prezentowane zjawisko jest stosunkowo nowe i nie zostało jeszcze poddane pogłębionej analizie. Do zebrania materiału badawczego zastosowano metodę sondażu diagnostycznego i technikę wywiadu. Badania przeprowadzono na przełomie 2010 i 2011 r. w grupie 340 uczestników różnych imprez turystycznych adresowanych wyłącznie do singli. Dokonano analizy głównych celów, jakimi kierują się badani przy podejmowaniu decyzji o uczestnictwie w zorganizowanym wyjeździe turystycznym. Przedstawione kierunki wyjazdów oraz ich programy dowodzą, że polski singiel jest zainteresowany aktywnym, dobrze zorganizowanym wypoczynkiem w towarzystwie osób podobnych do siebie i mających zbliżone zainteresowania. Cele związane z poznaniem partnera i stworzenia stałego związku są w tym przypadku marginalne i nie odgrywają większej roli przy podejmowaniu decyzji wyjazdowej, zarówno w grupie samotnych kobiet, jak i mężczyzn.

EN

The study involves tourist market analysis performed with regard to single travellers choosing domestic destinations. The market, already recognized in Europe and in the world, has been winning popularity in Poland as well. The new phenomenon is neither given much attention, nor has it been investigated thoroughly so far. Diagnostic survey method and interviews were applied to collect data for the study. The survey was carried out at the turn of 2010 and 2011 in the group of 340 respondents participating in diverse tourist events designed exclusively to single travellers. The analysis focuses on the respondents’ rationale for their decisions to choose an organised tourist event. The presented destinations and the holiday programmes indicate that a Polish single holidaymaker is interested in a well planned active leisure activities in the company of alike travellers who share their interests. At the same time both male and female single travellers do not expect to meet their future partner or to find a lasting relationship when choosing a tourist event.

4

ŚCIEŻKI ROWEROWE I ICH POWIĄZANIA Z INNYMI FORMAMI REKREACJI

63%

Sołtysiak J.

Przestrzeń, Ekonomia, Społeczeństwo

|

2013

|

issue 3/1

29-38

PL

Tym razem autor zajął się rekreacją i turystyką rowerową. Obecnie na terenie Kaszub, Kociewia i Żuław, właściwie na obszarze całego woj. Pomorskiego są tworzone trasy rowerowe tego typu. Wykorzystanie tych ścieżek rowerowych będzie optymalne jeżeli rower będzie łatwo przewożony koleją, a dworce kolejowe staną się „punktami węzłowymi” dla turystyki (nie tylko rowerowej). Sobotnio-niedzielne rodzinne wycieczki rowerowe są już w Polsce zjawiskiem kulturowym. Warto więc korzystać z doświadczeń krajów takich jak Dania, Holandia, czy Niemcy i w podobny sposób organizować szeroko rozumianą turystykę rowerową. Wypożyczalnie rowerów na dworcach są jednym z wielu przykładów.

EN

This time author took up the cyclist’s recreation and tourism. Currently in the Kashubia, Kociewie and Żulawy, actually, throughout the Pomeranian province are created bicycle roads. The use of these paths will be optimal if the bike will be easily transported by rail, and train stations become "connecting points" for tourism (not only cycling recreation). The weekend family bike tours are already cultural phenomenon in Poland. So let's learn from the experience of countries such as Denmark, the Netherlands and Germany, and in a similar way organize (widely conceived) cycling tourism. Bike rentals at train stations are one of many examples.

5

Serious leisure activities and well-being of senior citizens: Case of contract bridge

51%

Brkljačić T., Sučić I., Brdovčak B.

Rocznik Andragogiczny

|

2017

|

vol. 24

EN

Mind sports such as chess, go and contract bridge are extremely suitable for elderly people who want to engage into a real competition, make social contacts and maintain sharp cognitive performances. Stebbins (1992) introduced a term “serious leisure” to describe active leisure engagement with commitment and dedication, as opposed to “passive leisure” such as watching TV. Major (2001) identified three major types of benefits of serious leisure activities: sense of accomplishment (i.e., self-confidence, power, and control), health and fitness (i.e., physical benefits and stress relief), and social affiliation. The aim of this study was to explore motivation of senior citizens to engage in contract bridge, and to analyse selfreported benefits of the game regarding Major’s classification.We conducted eight semi-structured interviews with senior bridge players (over 65) in Zagreb bridge clubs. Interviews were conducted in face-to-face manner, and they were all audio recorded. Sample consisted of both male and female players who played bridge regularly in clubs for over five years.All participants confirmed that bridge significantly improved quality of their lives. Bridge contributed to their well-being by advancing social affiliation (communicating with people of all ages, finding new friends, getting social support, recognition and status, and going out of home), enchasing sense of accomplishment (learning, solving problems, competing, advancing, and winning), and mental fitness (staying intellectually fit), confirming benefits proposed by Major (2001) serious leisure model. Additionally, retired participants argued that bridge helped them in the transition period, providing basis for time structure and remaining the stable and fulfilling part of their lives.Findings of this research strongly suggest that contract bridge has power to work as a protective mechanism in seniors, due to its social, cognitive, and competitive benefits.

PL

Aktywny wypoczynek a wyższa jakość życia seniorów na przykładzie brydża sportowegoSporty umysłowe, takie jak szachy, go czy brydż sportowy są przydatne dla osób starszych, które pragną uczestniczyć w prawdziwych zawodach sportowych, chcą spotykać innych ludzi oraz utrzymywać funkcje poznawcze na dobrym poziomie. Stebbins (1992) wprowadził termin „aktywny wypoczynek” opisujący zaangażowanie w czasie wolnym w aktywne formy wypoczynku jako przeciwieństwo „pasywnego wypoczynku”, jak np. oglądanie telewizji. Major (2001) zidentyfikował trzy podstawowe zalety aktywnego wypoczynku: poczucie spełnienia (np. wzrost pewności siebie, siły czy autokontroli), zdrowie i sprawność fizyczna (np. wzrost tężyzny fizycznej i ograniczenie stresu) oraz akceptacja społeczna. Celem tego opracowania jest wykazanie zalet uprawiania brydża sportowego przez osoby starsze i analiza gry uwzględniająca klasyfikację Majora.Przeprowadziliśmy wywiady z 8 brydżystami powyżej 65. roku życia grającym na co dzień w klubie w Zagrzebiu. Wywiady były przeprowadzane na żywo i nagrywane. Uczestnikami były i kobiety, i mężczyźni grający regularnie w naszym klubie od ponad pięciu lat.Wszyscy uczestnicy potwierdzili, że brydż znacząco podniósł standard ich życia. Brydż wspomógł ich jakość życia poprzez wzrost akceptacji społecznej (komunikacja z ludźmi w różnym wieku, spotykanie nowych przyjaciół, wzrost społecznego wsparcia, uznania i statusu oraz wychodzenie z domu), poprzez uwidocznienia odczucia spełnienia (uczenie się, rozwiązywanie problemów, rywalizacja, rozwój i wygrywanie), poprzez poprawę sprawności umysłowej (bycie w dobrej formie intelektualnej), udowadniając zalety aktywnego wypoczynku przedstawione przez Majora w 2001. Dodatkowo uczestnicy, którzy przeszli na emeryturę argumentowali, że gra w brydża pomogła im dużo lepiej znieść uciążliwości tego okresu przejściowego poprzez wprowadzenie nowej stabilizacji i wypełnienie pustki czasowej związanej z emeryturą.Podsumowując nasze badania naukowe stwierdzamy, że brydż sportowy ma wielką siłę jako mechanizm obronny dla seniorów podnosząc ich akceptację społeczną, wspomagając sprawność umysłową oraz wprowadzając pozytywne elementy rywalizacji.

Refine search results

1 Kultura Bezpieczeństwa. Nauka – Praktyka – Refleksje

1 Przestrzeń, Ekonomia, Społeczeństwo

1 Rocznik Andragogiczny

1 Warsztaty z Geografii Turyzmu

1 Zeszyty Naukowe Wyższej Szkoły Bankowej we Wrocławiu

1 Adam Karpiński A.

1 Borowiecka M.

1 Brdovčak B.

1 Brkljačić T.

1 Sołtysiak J.

1 Stanek L.

1 Sučić I.

1 Tadeusz Fąk T.

1 2018

2 2017

2 2013

SPECYFIKA PRACY W POLICJI A BEZPIECZEŃSTWO ZDROWOTNE POLICJANTÓW

An analysis of the recreational offer of selected water parks in Poland

Kierunki i cele singlowych wyjazdów turystycznych w Polsce

ŚCIEŻKI ROWEROWE I ICH POWIĄZANIA Z INNYMI FORMAMI REKREACJI

Serious leisure activities and well-being of senior citizens: Case of contract bridge