Results found: 1

Search results

Search:
in the keywords: facultative subject

Sort By:

Limit search:

Przedmiot fakultatywny dla studentów Wydziału Wychowania Fizycznego: „Podstawy nutricjologii sportowej”

100%

Szpakow A.

Puls Uczelni

2013

issue 2

30-32

Nauka w szkole wyższej jest okresem powstawania nowych zasad zachowania. Oddzielenie od rodziców, wpływ nowego środowiska przyczyniają się do tworzenia nowych zachowań, w tym w zakresie odżywiania. Pięcioletnie doświadczenia wykorzystania na Wydziale Wychowania Fizycznego autorskiego programu przedmiotu fakultatywnego „Podstawy żywienia w sporcie – nutricjologia sportowa” pokazały, że jest on skuteczny w tworzeniu wiedzy na temat odpowiednich diet w ramach żywienia w sporcie. Celem przedmiotu fakultatywnego, wprowadzonego w programie nauczania na ostatnim roku na Wydziale Wychowania Fizycznego, jest przekazanie wiedzy na temat odpowiedniej, zrównoważonej diety, wykorzystanie tej wiedzy w celu zapobiegania różnego rodzaju dysfunkcjom organizmu, nauka opracowania programu prawidłowego i adekwatnego żywienia sportowca zależnie od okresu treningu, w okresie szkolenia lub zawodów sportowych czy okresu regeneracji. Studenci, którzy zdecydują się wybrać ten przedmiot fakultatywny (i zwykle jest to większość grup) uczą się umiejętności wymaganych w praktyce, a dotyczących rozwiązania kwestii nowoczesnych podejść żywieniowych w sporcie. Każdy student przygotowuje indywidualną ocenę stanu odżywienia na platformie edukacyjnej „Moodle” (e-learning). Używany jest oryginalny program komputerowy weryfkacji i edukacji, który opiera się na indywidualnej pracy studentów. Wiedza studentów na temat zasad racjonalnego żywienia jest ewaluowana i korygowana.

The period of studying at a higher school is the time of creating new behavioral patterns. Separation from parents and the infuence of a new social environment both contribute to the changes in our behavior including our nutritional habits. Five-year experience of conducting the authorial facultative subject entitled ‘The basis of nutrition in sport’ has shown its efectiveness in creating proper diets in sport. The aim of the subject, introduced during the fnal year at the Faculty of Physical Education, is to teach about proper and balanced diets and using this knowledge in order to prevent diferent body dysfunctions. It is also to teach how to work out a suitable and adequate nutritional program for a sportsman for a particular period of training or during the competitions or regeneration. Students who decide to choose the subject (usually it is the majority of groups) acquire the abilities necessary in practice and the ones which refer to solving various aspects of modern attitudes towards nutrition in sport. Each student prepares his/her own individual evaluation of the condition of nutrition on the educational platform named ‘Moodle” (e-learning). An original educational and verifying computer program is being used which is based on the students’ individual work. Their knowledge on the principles of proper nutrition is evaluated and corrected.

Refine search results

1 Puls Uczelni

1 2013

1 Szpakow A.

Search results

Przedmiot fakultatywny dla studentów Wydziału Wychowania Fizycznego: „Podstawy nutricjologii sportowej”