Results found: 2

Search results

Search:
in the keywords: kontuzje

Sort By:

Limit search:

Charakterystyka rodzaju i częstotliwości występowania urazów u zawodników trenujących biegi krótkie

100%

Brzozowska E.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

2013

issue 43

66-72

Background. Today’s sport training resembles balancing on the edge between achieving high effort capacity and overtraining. Such overtraining may result in injuries of athletes’ motor system. The aim of the study was to characterize possible injuries occurring in athletes who practice short runs and to describe how these injuries are treated. Materials and methods. The study comprised 113 professional athletes (101 women and 53 men) practicing short runs. Mean age of an athlete was 22,3. The data were collected by means of the questionnaire designed by the authors for this study. Statistical data analysis was performed. Results. Investigation showed that as many as the 87,4% of respondents had some injury. Most of them were injuries of muscles, tendons and ligaments. The athletes often mentioned inappropriate warming up and too burdensome exercises as a direct cause of injury. Most of the respondents indicated a rest from training as the best treatment. A relation was observed between time devoted to weekly practice and the number of injuries (p = 0,82) as well as training experience and the number of injuries (p = 0,64) in the group of injured athletes. Conclusions. Athletics is a traumatic sport discipline. Injuries were most frequently located in lower limbs. The following elements are crucial in prevention of injuries: appropriate warming-up and appropriate intensity of training.

Program profilaktyki urazów w sporcie wysokokwalifikowanym

67%

Niewolna N., Zwierko T.

Handel Wewnętrzny

2016

issue 6 (365)

300-308

Koszty związane ze zdrowiem sportowców to nie tylko nakłady na opiekę zdrowotną i poprawę warunków treningu, ale również koszty, związane ze skutkami negatywnych zjawisk dotyczących urazów i kontuzji. Funkcjonalność organizmu jest kluczowa do realizacji maksymalnych obciążeń treningowych. Dysfunkcje w obrębie układu stabilizacyjnego skutkują nieprawidłową pracą mięśni głębokich (stabilizujących), co wpływa negatywnie na pracę mięśni powierzchownych generujących ruch. Celem badań była ocena efektywności stosowania programu profilaktyki urazów wśród wysokokwalifikowanych sportowców. Badania przeprowadzono wśród 17 zawodniczek ekstraligowego klubu piłki nożnej MKS Olimpia Szczecin. W badaniach zastosowano metodę sondażu diagnostycznego opartego na Raporcie Medycznym Polskiego Związku Piłki Nożnej. Analizie poddano zagadnienia związane z przebytymi kontuzjami w okresie 18 miesięcy, w których wprowadzono program profilaktyki urazów oparty na ćwiczeniach funkcjonalnych i stabilizacyjnych. W przebiegu stosowania ćwiczeń stabilizacyjnych oraz funkcjonalnych zauważono istotny spadek występowania kontuzji wśród badanych zawodniczek. Proponowany program profilaktyki urazów w sporcie może być rekomendowany w sporcie wysokokwalifikowanym.

The costs related to the health of athletes are not just expenditures for healthcare and improvement of training conditions but also covering the costs that are consequences of injuries and other contusions. The functionality of their bodies is crucial to the realisation of the maximum training loads. Any dysfunction of the body’s stabilising system (the stabilising deep muscles) causes abnormal functioning of the superficial muscles which generate movement. The purpose of this study was to assess the effectiveness of using the programme that prevents injuries amongst highly qualified sportsmen. The study was conducted amongst 17 female players of the MKS Olimpia Szczecin football club. In this study, a method of diagnostic survey, which was based on Medical Reports of Polish Football Association, was used. We analysed issues related to the injuries which occurred in the time span of 18 months. During exercise intervention (baseline vs. 18-months), the programme, which prevents injuries and is based on functional and stabilising exercises, was used. While this programme was being applied, a notable drop in injuries amongst the studied athletes was noticed. The suggested prophylaxis programme could be recommended to the highly qualified sportsmen.

Расходы, связанные со здоровьем спортсменов – это не только расходы по лечению и улучшению условий тренировки, но и издержки, связанные с последствиями отрицательных явлений, касающихся травм и ушибов. Функциональность организма – основа выполнения максимальных тренировочных на- грузок. Дисфункции в пределах системы стабилизации ведут к неправильной работе глубоких (стабилизирующих) мышц, что отрицательно влияет на работу поверхностных мышц, вызывающих движение. Цель разработки – оценить эффективность применения программы профилактики травм у высококвалифицированных спортсменов. Изучение провели среди 17 спортсменок футбольного клуба экстракласса МКС Олимпия Щецин. В изучении применили метод диагностического зондажа, основанного на Медицинском отчете Польского футбольного союза. Анализ охватил вопросы, связанные с ушибами, которые случились в течение 18 месяцев, когда была введена программа профилактики травм, основанная на функциональных и стабилизационных упражнениях. По ходу применения стабилизационных и функциональных упражнений отметили существенное уменьшение частотности выступления ушибов у обсле- дуемых спортсменок. Предлагаемую программу профилактики травм в спорте можно рекомендовать в высококвалифицированном спорте.

Refine search results

1 Handel Wewnętrzny

1 Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

1 2016

1 2013

1 Brzozowska E.

1 Niewolna N.

1 Zwierko T.

Search results

Charakterystyka rodzaju i częstotliwości występowania urazów u zawodników trenujących biegi krótkie

Program profilaktyki urazów w sporcie wysokokwalifikowanym