Aktywność fizyczna a kondycja psychiczna osób starszych

• Authors: Agata Żaroń , Małgorzata Piskunowicz
• Languages of publication: PL

Abstracts

PL

Celem poniższego artykułu jest dokonanie przeglądu aktualnych badań na temat związku aktywności fizycznej z wybranymi aspektami kondycji psychicznej osób starszych. Spośród licznych aspektów psychicznych wybrano następujące: funkcje poznawcze oraz lęk i depresję jako wybrane aspekty funkcjonowania emocjonalnego seniorów. Wyniki analizy sugerują, że aktywność fizyczna koreluje z lepszym poziomem funkcjonowania poznawczego oraz niższym poziomem depresji i lęku.

EN

The aim of this article is to review current research on relationship between physical activity and chosen aspects of psychological status of elderly adults. Among many psychological aspects cognitive functions and anxiety and depression as emotional aspects were chosen. The results suggest that physical activity correlates with higher cognitive performance and lower rates of anxiety and depression.

Keywords

PL

aktywność fizyczna; kondycja psychiczna; sprawność osób starszych; funkcje poznawcze; demencja; lęk; depresja

EN

physical activity; psychological status; functionality of elderly adults; cognitive functions; dementia; anxiety; depression

• Publisher: Akademickie Towarzystwo Andragogiczne
• Journal: Rocznik Andragogiczny
• Year: 2017
• Volume: 24

Dates

published

2017

online

2018-04-19

Contributors

author

Agata Żaroń

author

Małgorzata Piskunowicz

Identifiers

DOI

10.12775/RA.2017.009