Comparative analysis of body posture in child and adolescent taekwon-do practitioners and non-practitioners

• Authors: Wąsik Jacek , Motow-Czyz Marta , Shan Gongbing , Kluszczynski Marek

Title variants

PL

Analiza porównawcza postawy ciała dzieci i młodzieży trenującej i nie trenującej taekwon-do

• Languages of publication: EN PL

Abstracts

EN

Problem and Method. Contemporary research suggests treating martial arts and combat sports not only as a form of self- defence, sports disciplines, and a leisure activity but also a form of therapy. One of the indicators of an excellent health is the correction of body posture. The experiment group consisted of 41 taekwon-do practitioners, while the control group comprised 46 subjects. Results and Conclusion. The collected data and its statistical analysis allow to make an assumption that the traditional taekwondo training has a positive effect on the body posture change. Some defects of the control group subjects, who did not participate in any form of sports except Physical Education classes, occur in almost 79% of the participants, while in the experiment group the figure is decreased by nearly half (41%). The study demonstrates that the statistically significant (p<0.05) training contributes to a decrease in the number of occurrence of body asymmetry in the shoulders, scapulae, corpus ossa ilii (body of ilium) as well as spinal and knee defects, and scoliosis. Even a short, i.e. for 3-12 months, training improves body posture in children. In the training group as opposed to children who do not perform any form of physical activity regularly, there is less incidence of scoliosis (p<0.05), currently recognised as a civilisation disease. The presented data and the following discussion constitute the comparison of the measurements and the basis for further studies.

PL

Wstęp. Rozwój cywilizacji, intensywność współczesnego życia, zmiany sposobu żywienia i stylu życia są obecnie czynnikami, które sprzyjają powstawaniu chorób cywilizacyjnych, do których bez wątpienia należą wady postawy ciała. Jedną z sposobów terapii i profilaktyki wad postawy ciała jak pokazują współczesne badania może być trening taekwon-do. Badania naukowe dowiodły, że im bardziej człowiek prowadzi mało ruchliwy tryb życia( zwłaszcza siedzący), tym w szybszym tempie jego układ mięśniowy staje się niewydolny i zatraca zdolności stabilizacji czynnej kręgosłupa. Wynikiem tej zatraconej stabilizacji czynnej kręgosłupa są zaburzenia w symetrii ciała. Cel. Przedmiotem badań była postawa ciała dzieci i młodzieży trenującej i nie trenującej taekwon-do. Celem badań była próba porównania postawy ciała dzieci i młodzieży trenującej tradycyjną odmianę taekwon-do do postawy ciała dzieci i młodzieży nie trenującej żadnej dyscypliny sportowej. Metoda. Przebadano 41 zawodników taekwon-do. 23 osoby w wieku od 6 lat do 9 lat stanowiły I grupę (7.4±0.9) trenującą od 3-12 miesięcy. 18 osób w wieku od 10 do 18 lat (14.3±2.4) – II grupa, trenująca od 2-14 lat. Badania przeprowadzono w jednym ze śląskich klubów tradycyjnego taekwon-do. Grupę kontrolną stanowiło 46 dzieci i młodzież ze śląska wybranych losowo nie uprawiająca systematycznie sportu (poza lekcjami wychowania fizycznego w szkole). W skład I grupy wchodziły 23 osoby w wieku 6 lat do 9 lat (7.6±0.9), a II grupy 23 osoby w wieku 10 lat do 18 lat (14.5±2.2). Do analiza postawy ciała wykorzystano aparat Duometr Plus OP-1/DA firmy OPIW, test Berntranda oraz ocenę kąta zawartego między osią podudzia, a osią uda, jak również ocenę kąta wysklepienia stopy. Za pomocą niego wykonano pomiary symetrii ciała (barków, łopatek), pomiar pochylenia miednicy w płaszczyźnie strzałkowej, koślawości i szpotawości kończyn dolnych, kształtu kręgosłupa oraz asymetrii tułowia. Do analizy danych wykorzystano statystyki opisujące zbiorowość tj. średnia i odchylenie standardowe. Różnice między porównywanymi grupami oceniono za podstawie testu istotności χ2 Pearsona. Istotność statystyczną przyjęto na poziomie p<0.05. Wyniki. Wyniki badań pokazują występowanie obniżenia sklepienia stopy u 26 osób trenujących taekwon-do. W grupie kontrolnej obniżenie sklepienia miało 25 osób. W przypadku analizy symetrii punktów topograficznych ciała asymetrię barków miało 26 zawodników, łopatek 19 zawodników i talerzy biodrowych 25 zawodników. W grupie kontrolnej wszyscy badani mieli zaburzenia w symetrii barków, łopatek i talerzy biodrowych (46). Wyniki badań grupy ćwiczącej 3-12 miesięcy prezentują występowanie u tej grupy osób najczęściej asymetrii barków (23 osób) i pleców płaskich (20 osób). Wśród grupy trenującej taekwon-do 2-14 lat najczęstszymi zaburzeniami w obrębie ciała są obniżone sklepienie stopy (14 osób) i plecy okrągłe (15 osób). Zaburzeniami występującymi bardzo rzadko są zaburzenia symetrii ciała w obrębie barków i łopatek. I tak asymetrie ciała barków i łopatek miało 4 zawodników trenujących taekwon-do 2-14 lat. Dyskusja. Wyniki badań oraz analiza statystyczna pozwalają na stwierdzenie, że osoby trenujące tradycyjną odmianę taekwon-do charakteryzują się poprawniejszą postawa ciała w stosunku do osób nie trenujących. Wady w grupie kontrolnej (nie uprawiającej sportu poza lekcjami wychowania fizycznego) występują prawie 79%, natomiast u trenujących taekwon-do prawie o połowę mniej (41%). Osoby trenującej taekwon-do charakteryzują się większą symetrycznością ciała w obrębie barków, łopatek i talerzy biodrowych niż te nie trenujące (p<0.05). Można przypuszczać, że wpływ na to ma specyfika treningu taekwon-do. Wiąże się ona z ćwiczeniami opierającymi się na symetrycznych ruchach, wykonywanych równomiernie na lewą i prawą stronę ciała. Z danych dotyczących występowania wad stóp można wnioskować, że u trenujących taekwon-do nie stwierdza się istotności statystycznej w obrębie tego aspektu w stosunku do grupy kontrolnej. Można jednak odnaleźć w literaturze prace stwierdzające, że u młodych adeptów trenujących taekwon-do dochodzi do obniżenia łuku podłużnego stopy. Dlatego uzasadnione wydaje się być pogłębienie badania w tym zakresie. Być może, aby poprawić tego rodzaju wadę potrzeba dłuższego treningu. Analiza badań prezentuje mniejsze występowanie skoliozy (p<0.05) u osób uprawiających taekwon-do w stosunku do respondentów nie uprawiających systematycznie aktywności fizycznej. Wnioski. Analiza pokazała znaczące różnicę w postawie ciała osób trenujących i nie trenujących taekwon-do. Zauważa się istotne statystycznie różnice w większości zbadanych parametrów postawy ciała (tj. barków, łopatek, talerzy biodrowych, pleców, skoliozy i kolan) między grupą trenującą taekwon-do, a grupą kontrolną. Dzieci i młodzież trenująca taekwon-do charakteryzuje się poprawniejsza postawą ciała w stosunku do dzieci i młodzieży nie trenującej.

Keywords

EN

postural defects; taekwon-do; body symmetry; body posture; duometr plus

PL

wady postawy; taekwon-do; symetria ciała; postawa ciała; duometr plus

• Publisher: Stowarzyszenie Idōkan Polska
• Journal: Ido Movement for Culture. Journal of Martial Arts Anthropology
• Year: 2015
• Volume: 15
• Issue: 3
• Pages: 35-40

Contributors

author

Wąsik Jacek

• Jan Dlugosz University of Czestochowa (Poland)

author

Motow-Czyz Marta

• Jan Dlugosz University of Czestochowa (Poland)

author

Shan Gongbing

• University of Lethbridge (Canada)

author

Kluszczynski Marek

• University of Lethbridge (Canada)

Identifiers

DOI

10.14589/ido.15.3.5