Poprawianie emocji w psychoterapii.

• Authors: Trzebińska Ewa , Gabińska Anna

Title variants

EN

Correcting emotions in psychotherapy.

• Conference: Wyniki badań z obszaru psychologii w służbie psychoterapii // Research findings from the field of psychology in the service of psychotherapy
• Languages of publication: PL EN

Abstracts

PL

Celem artykułu jest omówienie w świetle współczesnej wiedzy o emocjach założeń dotyczących celu i sposobu wpływania metodami psychoterapeutycznymi na przebieg i treść emocji. W pierwszej części opisano podstawowe pojęcia i założenia dotyczące emocji, wypracowane na gruncie psychologii, które sugerują, że problemy emocjonalne mogą być efektem nie tylko niewystarczającej regulacji emocji, lecz także nieprawidłowo ukształtowanych cech emocjonalnych. W drugiej części artykułu dokonano przeglądu badań wskazujących na ograniczenia zakresu zastosowania tradycyjnych technik, których celem jest wpływanie na przebieg emocji tak, aby były bardziej świadome i łatwiej wyrażane lub zahamowane. W trzeciej części omówiono założenia dotyczące zmieniania cech emocjonalnych podczas procesu terapeutycznego oraz wskazano na możliwe mechanizmy, które można wykorzystać do budowania oddziaływań mających na celu modyfikację cech emocjonalnych.

EN

The aim of the article is to discuss the assumptions regarding the principles of working with emotions in psychotherapy in the light of contemporary knowledge about emotions. In the first part, we present the basic concepts and assumptions about emotions developed in the field of psychology, which suggest that emotional problems may result not only from insufficient regulation of emotions but also from incorrectly formed emotional traits. The second part of the article presents a review of studies indicating the limitations of the scope of application of traditional techniques, whose aim is to influence the course of emotions so that they are more conscious and more easily expressed or inhibited. In the third part, the assumptions on changing emotional traits during the therapeutic process are discussed and the possible mechanisms that can be used to build interventions aimed at modifying emotional traits are pointed out.

Keywords

PL

emocje; regulacja emocji; cechy emocjonalne; psychoterapia; techniki terapeutyczne

EN

emotions; emotion regulation; emotional traits; psychotherapy; therapeutic techniques

• Publisher: Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II. Towarzystwo Naukowe KUL
• Journal: Roczniki Psychologiczne
• Year: 2015
• Volume: 18
• Issue: 3
• Pages: 313-343

Contributors

author

Trzebińska Ewa

• SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie, ul. Chodakowska 19 / 31, 03-815 Warszawa

author

Gabińska Anna

• SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie