Search results

1

Przyczyny podejmowania aktywności ruchowej przez osoby starsze w województwie małopolskim (na podstawie wyników badań Polsenior)

100%

Kowalska J. E., Makarczuk A., Zdebska-Biziewska H.

EXLIBRIS Biblioteka Gerontologii Społecznej

|

2016

|

issue 1 (11) /2016 Starość w kontekście społecznym i zdrowotnym

131-146

2

Rekreacja i aktywność ruchowa starszych osób. Przykład mieszkańców województwa łódzkiego

89%

Gosik B.

Space – Society – Economy

|

2015

|

issue 14

151-163

EN

The purpose of the article is to describe the problem of the systemic aging of a society. Demografic forcasts indicate that the proces is progressive and irreversible. One of the most important aspects of the aging of society and its impact is the state of health of seiors. Physical activity is crucial in keeping ones active and slowing the proces of aging. The investigation outlines the levels of physical ativity and rectearion among seniors in Łódź Voivodeship.

PL

Opracowanie porusza bardzo istotną problematykę, a mianowicie zjawisko systematycznego starzenia się społeczeństw. Prognozy demograficzne wskazują, że jest to proces postępujący i nieodwracalny. Jednym z najbardziej istotnych problemów pomyślnego starzenia się jest odpowiedni poziom stanu zdrowia seniorów. Ważnym czynnikiem zachowania sprawności fizycznej i psychicznej, a także sposobem na opóźnienie procesów starzenia się jest odpowiednia aktywność ruchowa. Opracowanie przybliża uczestnictwo w rekreacji i aktywność ruchową populacji seniorów w województwie łódzkim.

3

Sport w perspektywie procesu wychowawczego

75%

Czechowski J.

Przegląd Pedagogiczny

|

2015

|

issue 2

161-178

PL

Celem niniejszego opracowania jest ukazanie sportu w kategoriach dobra społecznego, fenomenu cywilizacyjnego oraz jego służebnej wartości względem wychowania człowieka ku pełnemu rozwojowi. Wartości obecne w sporcie, jak również postawy, relacje tu zachodzące czy zasady moralne i społeczne traktować można jako swoisty „środek” wychowania młodych i nie tylko młodych adeptów sportu. Materiał badań został zgromadzony na drodze: ankietowania, prowadzenia rozmowy i wywiadu, gdzie uzyskane wypowiedzi według sporządzonego klucza usystematyzowano. Zastosowano tu jakościowe metody badań, odwołując się do metody fenomenologicznej, hermeneutycznej oraz metody sondażu diagnostycznego. Grupy badawcze to: trenerzy i szkoleniowcy, studenci uczelni sportowych; nauczyciele wychowania fizycznego; sportowcy; wykładowcy akademii wychowania fizycznego. Łącznie zbadano 180 osób, które udzieliły istotnych z punktu widzenia podjętego tematu odpowiedzi.

4

Zimowe wędrowanie po górach wyzwaniem dla aktywnego seniora

75%

Umiastowska D.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2016

|

vol. 55

67-76

EN

Background. The role of physical activity in the period of late adulthood is a subject increasingly undertaken in scientific discussion. Bearing in mind its influence on the quality of life, the authors attempted to answer the following questions: What are the possibilities for an active winter rest on the mountain routes in Poland? What energy effort accompanies mountaineering? Material and methods. The paper reports a case study analysing measurements taken with a pedometer type SW 700 in two people wandering in the mountains in years 2011–2016. The measurements were carried out on the hiking trails in the Tatra Mountains, the Silesian Beskids, the Żywiec Beskids, the Giant Mountains, the Pieniny, and the Jizera Mountains. Results and conclusions. The form of pedestrian hiking in the mountains in winter conditions is available for elderly tourists because of a wide range of routes and places to choose. Mountain hiking trails can be visited in winter – except for some routes in the Tatra and Giant Mountains because of the danger of avalanches.

5

Rola ruchu w życiu osób starszych a propozycje zajęć dla mieszkańców województwa zachodniopomorskiego

75%

Umiastowska D.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2016

|

vol. 54

14-23

EN

Background. An increase in the percentage of elderly people in the world population causes the necessity to emphasize the problem of adequate preparation to senility. Among the suggested activities, there is raising the level of knowledge about the importance of movement in a healthy lifestyle. Physical activity classes for elderly people offered by recreational centres, fitness clubs, and third age universities seem to be really helpful in solving that problem. Material and methods. The research was performed among 486 seniors. The applied methods were the diagnostic questionnaire, document analysis, and interview. Results and conclusions. Third age universities offer the widest possibilities to practise physical exercise for seniors. There are also regular sports events for elderly people organized in the West Pomeranian province. The examined seniors declared that physical activity let them improve their quality of life and become less dependent on others.

6

Środowisko rodzinne a poziom aktywności fizycznej dzieci

75%

Ostrowska-Karpisz A., Siekańska M., Wojtowicz A.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2018

|

vol. 63

28-42

PL

Cel badań. Celem badań było poznanie zależności pomiędzy środowiskiem rodzinnym a poziomem aktywności fizycznej dzieci. Materiały i metody. Badaniom poddano 191 osób (65 dzieci, 65 matek oraz 61 ojców). Dzieci należały do grupy osób aktywnych fizycznie, natomiast wśród rodziców znalazły się osoby zarówno aktywne, jak i nieaktywne fizycznie. W badaniach wykorzystano Kwestionariusz KŚRS do oceny środowiska rodzinnego, Kwestionariusz IPAQ do oceny poziomu aktywności fizycznej oraz ankiety własnej konstrukcji. Wyniki. Głównym predyktorem środowiska rodzinnego powiązanego z poziomem aktywności fizycznej dzieci okazały się dobre relacje interpersonalne w rodzinie. Chłopcy częściej niż dziewczęta prezentowali aktywność o wysokiej intensywności. Między rodzicami a dziećmi stwierdzono rozbieżności w zakresie form podejmowanej aktywności oraz motywów i form zachęcania do niej. Wnioski. Poziom aktywności fizycznej dzieci związany jest z różnorodnymi czynnikami środowiska rodzinnego (np. poprawnymi relacjami interpersonalnymi w rodzinie, tradycjami).

EN

Background. The purpose of the article was to examine the relationship between the family environment and the level of physical activity among children. Material and methods. The group of respondents consisted of 191 people (65 children, 65 mothers, and 61 fathers). The examined children belonged to the group of physically active people, while the parents were active or inactive physically. In the research, the KŚRS questionnaire for athletes’ family environment evaluation, the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), and an own questionnaire were applied. Results. Good interpersonal relations in the family turned out the main family environment predictor of the level of physical activity among children. The analysis concerning gender differences in the context of physical activity showed that boys more often than girls presented high-intensity activity. Also, discrepancies were observed between the parents and children regarding the forms of activity, as well as motives and ways of encouragement. Conclusions. The results of research showed that the level of children’s physical activity was connected with a variety of factors of the family environment (e.g. good interpersonal relations in the family, traditions).

7

Popularization of fitness clubs and the physical activity of Upper Silesian inhabitants

75%

Maciejewski Ł., Dąbek J., Piotrkowicz J., Kulik H., Brzoza B.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2018

|

vol. 60

15-25

EN

Background. Today’s pursuit of high socio-economic status predisposes to low physical activity. Health promotion has an impact on propagating fitness clubs and active lifestyle. The aim of the study was to establish the relationship between fitness clubs popularization and the physical activity of Upper Silesian inhabitants. Material and methods. There were 200 questionnaires distributed among people aged 19–64 years; 150 respondents provided feedback for further analysis. The inclusion criterion was active participation in fitness club activities in Upper Silesia and Cieszyn Silesia. The data were collected by means of the authors’ own questionnaire. Results and conclusions. The main media factor influencing the popularity of fitness clubs was web advertising. Gym and group activities turned out the most common forms of exercise. The large age span of the study group indicated a growing interest in physical activity not only among young people. Most respondents noted a positive effect of regular exercise on their well-being and health.

PL

Cel badań. Ustalenie związku między popularyzacją fitness clubów a aktywnością fizyczną mieszkańców Górnego Śląska. Materiał i metody. Osobom w wieku 19–64 lat rozdano 200 ankiet. Uzyskano 150 wypełnionych ankiet, które poddano dalszej analizie. Kryterium włączenia było aktywne korzystanie z usług fitness clubów na terenie Górnego Śląska i Śląska Cieszyńskiego. Do zebrania danych posłużono się ankietą autorską. Wyniki i wnioski. Głównym czynnikiem medialnym wpływającym na popularność fitness clubów okazały się reklamy zamieszczane w sieci, natomiast najpopularniejszymi formami aktywności – siłownia i zajęcia grupowe. Grupę badaną cechowała duża rozpiętość wieku, świadcząca o wzroście zainteresowania aktywnością fizyczną nie tylko osób młodych. Większość respondentów zauważała pozytywny wpływ regularnych ćwiczeń na stan własnego samopoczucia i zdrowia.

8

The Structure of Physical Activity in Seniors from Lesser Poland

75%

Dąbrowski A., Zdebska-Biziewska H., Kowalska J. E., Rowiński R., Makarczuk A.

Ido Movement for Culture. Journal of Martial Arts Anthropology

|

2016

|

vol. 16

|

issue 2

60-66

EN

Background. Physical activity is seen as one of the more important factors of human health. Many authors have highlighted benefits of physical activity for the elderly, claiming that it: slows down the progression of processes related to involution and modern-age diseases, promotes social activity, is a pleasurable way of spending one’s spare time among other people, which makes it a perfect antidote to loneliness. Problem and Aim. This paper aims is at analysing the structure of physical activity in seniors living in Lesser Poland. Method. The research was conducted within the scope of the PolSenior nationwide programme, financed in the form of a grant by the Ministry of Science and Higher Education (ref. no. PBZ-MEIN- 9/2/2006). Results and Conclusions. As people age, the percentage of those who spend their spare time actively decreases. The most frequent reason why the researched seniors from Lesser Poland take up physical activity is the willingness to improve and preserve health, as well as the need for rest. Quite surprisingly, the least important of factors that determine physical activity in seniors are doctors’ recommendations, which may prove that the medical environment tends to underestimate this type of activity.

PL

Tło problemowe. Na początku XXI wieku 10% ludności na świecie miało 60 i więcej lat. Zakłada się, że do 2050 r. w tym wieku będzie co piąta osoba. W Polsce sytuacja demograficzna jest zbliżona do pozostałych państw w Europie. Obserwując dane demograficzne można liczyć się z tym, iż liczba osób starszych z roku na roku będzie rosła. Aktywność ruchowa jest postrzegana jako jeden z ważniejszych czynników zdrowia człowieka. Wielu autorów podkreśla korzyści płynące z aktywności ruchowej osób starszych, między innymi: przeciwdziała postępującym procesom inwolucji, chorobom cywilizacyjnym, sprzyja aktywności społecznej, jest przyjemnym sposobem spędzania czasu wolnego w gronie innych osób, stanowiąc skuteczne antidotum na samotność. Problem i cel badań. Celem przedstawionych badań była analiza aktywności ruchowej osób starszych z województwa małopolskiego z uwzględnieniem: trzech grup wiekowych: 65 – 74, 75 – 84 i powyżej 85 lat, płci, wielkości miejsca zamieszkania (do 20 tys. i powyżej 20 tys.) oraz statusu społeczno–zawodowego (pracownicy fizyczni i niepracujący fizycznie). Materiał i metoda. Badania zostały wykonane w ramach ogólnopolskiego programu PolSenior, sfinansowanego jako grant przez Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego (nr PBZ- MEIN-9/2/2006) w latach 2007-2010. Dobór badanych miał charakter losowy, trzystopniowy. Wyniki zostały przedstawione w postaci wartości odsetkowych i dotyczyły form podejmowanej aktywności fizycznej, najczęstszych przyczyn oraz barier jej podejmowania. Wyniki. Badani seniorzy wśród najczęściej podejmowanych rodzajów aktywności ruchowej wymieniali krótkie spacery w pobliżu miejsca zamieszkania. Wykazywali także duże zainteresowanie pracą w ogrodzie lub na działce. Stosunkowo niewielki odsetek badanych (około 18% ogółu mężczyzn i kobiet) jako przyczynę podejmowania aktywności ruchowej podało rozrywkę w czasie wolnym. Wśród barier ograniczających podejmowanie aktywności fizycznej przez seniorów dominowały przeciwwskazania zdrowotne. Drugą barierę stanowiły względy psychiczne – brak odczuwania potrzeby ruchu. Wraz z wiekiem zmniejsza się odsetek osób spędzających czas wolny w sposób aktywny. Większe zainteresowanie aktywnym spędzaniem czasu wolnego zaobserwowano wśród mężczyzn, co potwierdza potrzebę działań na rzecz aktywizacji żeńskiej części populacji. Najbardziej znaczącym czynnikiem determinującym aktywność fizyczną była chęć poprawy lub zachowania zdrowia, a najmniej – zalecenia lekarskie. Wnioski. Należałoby zwrócić większą uwagę środowiskom medycznym na profilaktykę i ogromne znaczenie w niej aktywności ruchowej. Wraz z wiekiem zwiększa się ryzyko utraty zdrowia – wzrasta zachorowalność na różne, często przewlekłe choroby. Świadomość tego faktu powoduje, że osoby w wieku starszym, bardziej niż młodzi ludzie, cenią zdrowie i starają się wpływać na jego stan w sposób aktywny. Z punktu widzenia psychicznego rozwoju jednostki ważne są takie czynniki, jak: poczucie własnej efektywności, kompetencje w przedmiocie aktywności fizycznej, motywacje do aktywnego trybu życia oraz satysfakcję z uczestnictwa w różnych formach aktywności ruchowej. Z czynników natury środowiskowej bardzo dużą rolę przypisuje się rodzinie i nawykom wyniesionym z młodości. Zdrowie stanowi w sensie jednostkowym i społecznym jedną z nadrzędnych wartości (przynajmniej w sferze deklaracji). Tymczasem nie mniej istotne (szczególnie w sferze motywacji) stają się wartości autoteliczne, wykraczające znacznie poza sferę troski o zdrowie. Równie ważne są kwestie związane z odczuwaniem przyjemności, pasji oraz radości, jaką niosą ruch i aktywny wypoczynek. To sprawia, że wysiłek fizyczny jest dla tych osób wartością samą w sobie.

9

KARATE KYOKUSHIN JAKO FORMA SPĘDZANIA CZASU WOLNEGO

75%

Witkowski K., Piepiora P. A., Dula M.

Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku

|

2016

|

issue 4(18)

54-61 s.

PL

Celem tej pracy jest przedstawienie karate kyokushin jako formy spędzania czasu wolnego. Na jego potrzeby dokonano sparowania poszczególnych funkcji i aspektów. Przedstawiono je w ujęciu czterech funkcji w specjalnie przygotowanej ankiecie. W badaniu wzięło udział 120 osób w wieku od 13 do 19 lat. W niniejszym artykule przedstawiono karate jako formę spędzania czasu wolnego. Ukazano funkcje jakie spełnia ono w naszym życiu i udowodniono, że doskonale one korelują z funkcjami czasu wolnego, opisanymi w literaturze dotyczącej teorii rekreacji.

EN

The purpose of this paper is to present kyokushin karate as a form of leisure. For his needs have been pairing the various functions and aspects. They are presented in terms of four functions in a specially prepared questionnaire. The study involved 120 people aged from 13 to 19 years. This article presents karate as a form of leisure. It shows what functions it fulfills in our lives and proved that well they correlate with functions of leisure time, as described in the literature on the theory of recreation.

10

MOTYWACJE DO AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ STUDENTÓW I NAUCZYCIELI

63%

Kozłowska D., Sokołowska D., Ryszkowski W.

Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku

|

2017

|

issue 2(20)

5-19 s.

PL

Celem opracowania było porównanie motywacji do aktywności ruchowej studentów i nauczycieli. Do realizacji celu posłużono się metodą sondażu diagnostycznego, zmodyfikowaną 5-stopniową skalą Likerta i autorskim kwestionariuszem ankiety. Badania przeprowadzono w IV-V.2017 r., przy wykorzystaniu systemu badań ankietowych www.ucntn.umk.pl. Do badań przystąpiło 111 respondentów (22 nauczycieli i 89 studentów). Badania wykazały, że zarówno studenci i nauczyciele byli dobrze zmotywowani do aktywności ruchowej potrzebami zdrowotno-higienicznymi i kształtowania charakteru. Wśród motywów szczegółowych w obu grupach dominowały: sprawność fizyczna; dobre zdrowie i samopoczucie oraz kształtowanie odporności i wytrwałości. Rozbieżności wśród grup badanych zauważono w motywacjach: aktywnościowo-hedonistycznych; poznawczo-edukacyjnych; relaksowo-katarktycznych; mody i ambicjonalnych. Najmniej istotne wśród obu grup badanych były motywy społeczno-towarzyskie.

EN

The study aimed at comparing the motivation of students and teachers to physical activity. For this purpose the following tools were used: the diagnostic opinion poll, modified 5-degree Likert scale and an original questionnaire. The research was conducted in April and May 2017 with the use of survey systems at www.ucntn.umk.pl. The poll was conducted among 111 respondents (22 teachers and 89 students). The result of the research showed that teachers and students were equally motivated to take part in physical activity. The needs for it were mainly health-related, hygienic ones and connected with shaping a character. Among the motives in both groups the dominant ones were: physical fitness, good health and mood as well as building the immunity and stamina. The differences in motives for physical activity were seen in the following areas: fitness-hedonistic, cognitive-educational, relaxing-cathartic; fashion and ambition. The least important motives for both groups were the social ones.

11

Wychowanie fizyczne w Związku Harcerstwa Polskiego w latach międzywojennych realizowane poprzez obozy letnie

63%

Biczysko G.

Rocznik Lubuski

|

2014

|

vol. 40

|

issue 2

213-225

EN

In the interwar years, camping was one of the numerous ways of scouting activities that promoted physical education. Scout camps developed mainly during summer time and were indispensable means of physical education. They provided an opportunity to practice variety of sports in natural conditions. In addition, scouts started each day with morning gymnastics according to Ling system, they learned how to swim and practised swimming every day. The organization of summer scout camps in the interwar years was supported by government institutions, which constituted overwhelming support – both financial and substantive in the area of physical education.

PL

Spośród wielu form działalności harcerstwa w okresie międzywojennym propagujących wychowanie fizyczne było obozownictwo. Obozy harcerskie rozwijały się przede wszystkim w okresie letnim, były niezastąpionym środkiem wychowania fizycznego, które dawały możliwość uprawiania różnych sportów w naturalnych warunkach. Poza tym, każdy dzień harcerze rozpoczynali gimnastyką poranną systemu Linga, oraz codzienną kąpielą i nauką pływania. Organizację akcji obozowej w okresie międzywojennej w harcerstwie wspierały instytucje państwowe, które były olbrzymim wsparciem nie tylko finansowym, ale także merytorycznym z dziedziny wychowania fizycznego.

12

Zainteresowania aktywnością ruchową pełnosprawnych i niepełnosprawnych uczniów szkoły podstawowej

63%

Kałużny K., Rokita A., Kołodziej M.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2016

|

vol. 52

97-106

EN

Background. Full participation of persons with disabilities in all forms of the teaching process, in particular in sport and recreational activities, allow them to improve motor skills and stimulate physical development. In pursuing the objectives of physical education, it is important to diagnose students’ interest in physical activity. Satisfying the students’ interests in the process of physical education has a big impact on their awareness and involvement in PE lessons. Material and methods. The aim of this study was to diagnose the interests in physical activity of able-bodied pupils and those with disabilities attending the fourth grade of primary school integration classes. The study was conducted in the years 2007–2012 and diagnosed 301 students. The study used a diagnostic survey method, using a questionnaire and a statistical method Pearson’s chi-square test. Conclusions. Analyzing the results of the survey, we found no significant differences in the preferences between the disabled and the able-bodied each year. No significant changes in the preferences for the disabled and able-bodied were noticed over 5 years of research.

13

Edukacja przez ruch w praktyce badawczej

63%

Bilewicz-Kuźnia B. A., Valentini M., Nocciolino A.

Lubelski Rocznik Pedagogiczny

|

2019

|

vol. 38

|

issue 4

EN

Several multidisciplinary and international studies have shown that learning processes can be constructed by means of embodiment, through education in or of the body and contribute to the person-child’s cognitive, social, emotional and relational development, considered in its uniqueness, as well as to their health. The educator and doctor Jean Le Boulch is thought to be the greatest exponent in the science of movement, with his Psychomotor learning theory. No intellectual progress can be accomplished without the help of the body, and motor skills require the use of psychological factors, therefore, to a Human Being, given that it is made up of a set of many units, it must therefore be used globally. Through studies included in this research it was further stressed that psychomotor offers important advantages for the integral development of a child. The article is a review of scientific research on educational psychomotor and its numerous benefits for the child’s integral development. It emphasized that harmony between the mind and the body promotes positive growth processes of the individual.

PL

Liczne studia interdyscyplinarne i międzynarodowe badania wykazują, że proces uczenia się może być projektowany z wykorzystaniem wiedzy o cielesności jednostki, poprzez edukację w ruchu oraz z wykorzystaniem ciała i przez to wspierać rozwój poznawczy, społeczny, emocjonalny i zdrowotny jednostki postrzeganej integralnie. Najwybitniejszym przedstawicielem pedagogiki ruchu był wychowawca, lekarz Jean Le Boulch, twórca psychomotorycznej teorii uczenia się. Zgodnie z nią nie można osiągnąć postępu intelektualnego bez pomocy ciała i umiejętności motorycznych. Artykuł stanowi przegląd badań naukowych dotyczących psychomotoryki edukacyjnej i jej licznych korzyści dla integralnego rozwoju dziecka. Podkreślono w nim, że harmonia między umysłem a ciałem promuje pozytywne procesy wzrostu jednostki.

14

Aktywizacja ruchowa dzieci w dobie rozwoju nowych technologii – wyzwanie dla nauczycieli

63%

ZADARKO-DOMARADZKA M., MOMOLA I., ZADARKO E., POLAK E.

Edukacja-Technika-Informatyka

|

2018

|

vol. 9

|

issue 2

109-115

PL

Artykuł porusza problematykę potrzeb zdrowotnych dzieci z zakresu aktywności ruchowej w kontekście wymagań współczesnej rzeczywistości. Celem artykułu jest przedstawienie przykła-dowych możliwości aktywizacji ruchowej dzieci z wykorzystaniem nowych technologii oferowa-nych szkołom w czasach obniżania się aktywności fizycznej.

EN

The article addresses the issues of children’s health needs in the field of physical activity in the context of contemporary reality. The aim of the article is to present examples of possibilities of physical activity of children with the help of new technologies offered to schools in times of in-creasing inactivity.

15

Aktywność ruchowa osób niepełnosprawnych objętych wsparciem społecznym

63%

Bartoszewicz R., Nahajowska N., Gandziarski K.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2014

|

vol. 47

117-123

EN

Background. The study is an attempt to assess the level of physical activity of people with disabilities included in structural social support programs offered by institutions involved in propagating physical culture. Material and methods. The study included 72 people (34 women and 38 men) who are members of the two organizations in Wroclaw – Disabled Supporters Club and the Start Association. The majority of respondents (58%) had different types of motor disorders, while the others had visual or hearing impairments or mental disorders. The study was conducted in autumn 2013 using a diagnostic survey and the standardized questionnaire called “Interests in the area of physical activity.” Results and conclusions. On the basis of the results, it was possible to show a positive role of institutional social support in motor activation of the subjects.

16

Zróżnicowanie środowiskowe aktywności ruchowej młodzieży gimnazjalnej w kontekście strategii zrównoważonego rozwoju

63%

Bartoszewicz R., Wieczorek M., Gandziarski K.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2014

|

vol. 44

51-59

EN

Introduction. The European Union strategy for sustainable development is a multidimensional approach to policy making. It assures a coherent development of all areas of social life, including public health, education and physical culture. It is implemented globally through projects developed and co-financed by the EU. In local terms each Member State is responsible for organizational and economic aspects of these projects and consists primarily in adapting its operation to general EU standards. The aim of the study was to determine the environmental diversity of recreational physical activity among lower secondary school students, which allows an indirect insight into sustainable rural and urban development of the south-west of Poland in the analyzed aspects of social life. Material and methods. A diagnostic survey with the use of questionnaires was applied to collect factual material. The research tool was a standardized survey questionnaire developed as part of the research problem financed from the grant in the Czech Republic. A group of secondary school students, 3500 girls and boys from rural and urban environment, from the south-west of Poland participated in the study. Results. Quantitative structures of organized and spontaneous physical activity are highly diversified in the subjects’ environment. Almost twice as many young people takes up spontaneous exercise as those involved in organized activities. Living environment does not diversify general physical activity among female subjects. Boys who engage in organized exercise are nearly twice as many as those taking up spontaneous physical activity. Living environment is determining only in the case of boys participating in organized activities; the percentage is significantly higher in the rural environment. Conclusion. The study confirmed a sustainable development in the studied environments. There is certain diversity in the collected data, yet it reflects the specific character of rural and urban environments, not a developmental disproportion.

17

Ocena wpływu systematycznej aktywności fiycznej na sprawność fiyczną oraz gęstość kości u kobiet w wieku 50–60 lat

63%

Ćwirlej-Sozańska A.

Medical Review

|

2015

|

issue 2

116-127

PL

cel: Celem pracy była ocena wpływu systematycznej aktywności fiycznej na sprawność fiyczną oraz gęstość kości u kobiet w wieku 50–60 lat. Materiał i metoda: Do badania użyto standaryzowaną ankietę własnego autorstwa zawierającą metryczkę i pytania dotyczące stylu życia badanych oraz standaryzowany kwestionariusz oceniający całkowitą aktywność fiyczną – Seven-Day Physical Activity Recall, jak również aparaturę badawczą do pomiaru gęstości mineralnej kości kręgosłupa lędźwiowego i szyjki kości udowej techniką dwuwiązkowej absorpcjometrii rentgenowskiej (DEXA). Dodatkowo przeprowadzono test sprawności fiycznej Eurofi dla dorosłych. Ocenie poddano łącznie 117 kobiet w wieku 50–60 lat będą- cych w okresie postmenopauzalnym. Zgodnie z założeniami pracy do grupy badanej zakwalifiowano kobiety, które wykazywały systematyczną aktywność ruchową w postaci ogólnorozwojowych ćwiczeń fiycznych minimum 2–3 razy w tygodniu, przynajmniej od 5 lat. Grupę badaną stanowiło 60 kobiet. Grupa kontrolna złożona była z 57 kobiet, które prowadziły mało aktywny tryb życia i nie uprawiały żadnej formy rekreacyjnej aktywności ruchowej. Wszystkie kobiety biorące udział w badaniu były mieszkankami Rzeszowa. Wyniki: Na podstawie przeprowadzonych badań stwierdzono istotnie wyższe wartości gęstości kości u kobiet z grupy badanej w porównaniu do kobiet z grupy kontrolnej. Ustalono słabą zależność pomiędzy gęstością kości a czasem przeznaczanym na aktywność fiyczną w tygodniu oraz brak zależności pomiędzy gęstością kości a długością uprawiania sportu rekreacyjnego (w latach). W grupie badanej stwierdzono również istotnie wyższy poziom sprawności fiycznej w porównaniu do grupy kontrolnej. Wnioski: Z przeprowadzonych badań wynika, iż systematyczna, umiarkowana aktywność fiyczna wpływa korzystnie na zachowanie wyższego poziomu sprawności fiycznej oraz wyższych wartości gęstości mineralnej kości u kobiet po 50 roku życia.

EN

Objectives: The aim of the study was to assess the inflence of regular physical activity on bone density in women aged 50-60. Material and methods: As research tools, a standardized questionnaire designed by the authors with particulars and data concerning participants’ lifestyle as well as Seven-Day Physical Activity Recall were applied. Research equipment was used to measure mineral density of bones - densitometry of the lumbar spine and femoral neck by means of dual energy X-ray absorptiometry (DEXA). Additionally, Eurofi for Adults, a physical finess test was conducted. Participants: The study included 117 postmenopausal women aged 50–60. Inclusion criteria were female gender, systematic physical activity in form of general fitness activities 2–3 times a week for at least 5 years. The test group consisted of 60 women. The control group included 57 women living sedentary lifestyle. All subjects were the residents of Rzeszów. results: On the basis of the tests conducted it was found that bone density in the active women (the test group) was higher in comparison with the inactive women (the control group). There was low correlation between bone density and the amount of time dedicated to physical activity per week. There was no correlation between bone density and the duration of exercise (in years). Moreover, substantially higher level of physical capacity was found in the test group than in the control group.conclusions: Conducted research proved that systematic moderate physical activity affcts favourably higher level of physical capacity and higher level of mineral bone density in women after 50 years of age.

18

Wartości górskiej aktywności turystycznej

63%

Kwaśna A., Zarzycki P.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2016

|

vol. 55

4-15

EN

The impact of mountain ecosystems on the modern man can appear as a source of satisfaction, self-expression and self-realization. A heterogeneity of tourism activity character (i.e. form and content) is desirable because it is a result of individual values, needs and tourism motives. As needs result form a particular system of values, active physical behaviour may be a response to the realization of the values. The lifestyle of an individual is shaped by these values and around them. The awareness and internalization of values allow to discover opportunities unknown before and stimulate activity in a certain direction. The theoretical basis of this paper is the classification and systematization of values introduced by Max Scheler. The following types of values are included: aesthetic, cognitive, vital, utilitarian, hedonistic, recreational, social. Max Scheler’s idea is complemented by Maslow’s hierarchy of needs. The aim of the work is to identify the specific nature of mountain tourism in socio-cultural terms and to systematize the accompanying values, on the basis of literature and the authors’ own experience.

19

Zainteresowania formami aktywności ruchowej uczniów liceów ogólnokształcących Wrocławia

63%

Ściślak M., Rokita A., Kołodziej M., Kałużny K., Popowczak M.

Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

|

2014

|

vol. 45

79-98

EN

Purpose. Forms of physical activity people take up depend on sex, place of residence, age, season of the year and many other factors. The aim of the study was to find out what forms of physical activity senior high school students in Wrocław are interested in, and analyze them. It was assumed hypothetically that their interests depend upon sex, age and school the participants attended. In order to verify this hypothesis, the following research questions were posed: 1. Which forms of physical activity are senior high school students in Wrocław interested in? 2. Which of them are girls interested in and which are boys interested in? 3. Which forms of physical activity are students in various grades interested in (grades one, two and three)? 4. Which forms of physical activity are students of one school interested in and do they differ from those of students attending other schools? 5. Do interests in forms of physical activity depend upon age, sex and school? Methods. The study comprised 789 students (486 girls and 303 boys) of grades 1–3 of six senior high schools in Wrocław. The basic research method was a diagnostic survey and the technique was a questionnaire. For the purpose of determining their interests in forms of physical activity, a standardized survey questionnaire was used: ‘Interests in the scope of physical activity’.

20

Rekreacja w strefie podmiejskiej na przykładzie podwarszawskiej gminy Piaseczno (raport z badań)

63%

Mantey D.

MAZOWSZE Studia Regionalne

|

2016

|

issue 18

163-177

PL

Niniejszy artykuł poświęcony jest preferencjom w zakresie rekreacji wśród mieszkańców podwarszawskiej gminy Piaseczno, w której zachodzą intensywne procesy suburbanizacji. Przedstawiono w nim najczęściej podejmowane formy aktywności ruchowej, a także preferowane zajęcia, z których mieszkańcy chcieliby skorzystać, a nie mają możliwości. Artykuł prezentuje też ocenę poszczególnych elementów składających się na gminną ofertę zajęć rekreacyjnych oraz poziom poinformowania mieszkańców o aktywnych formach spędzania czasu wolnego na terenie gminy. Autorka doszukuje się trzech możliwych rozwiązań w zakresie krzewienia rekreacji oraz kultury fizycznej na terenie atrakcyjnych przyrodniczo gmin podmiejskich. Pierwszy z nich – to rozbudowa gminnej infrastruktury umożliwiającej korzystanie z walorów przyrodniczych i krajobrazowych gminy w sposób ogólnodostępny i nieodpłatny, drugi – budowa gminnych ośrodków sportu i rekreacji oraz ogólnodostępnych boisk, a trzeci – wspie-ranie prywatnych przedsiębiorców w tworzeniu atrakcyjnych przestrzeni klubowych. Artykuł oraz zastosowana w nim metodologia badania mogą być pomocne przy pracach nad stworzeniem bądź aktualizacją gminnej strategii rozwoju sportu, rekreacji i kultury fizycznej.

EN

This article is dedicated to the preferences of recreation among the inhabitants of the municipality of Piaseczno near Warsaw, where intensive processes of suburbanization take place. It presents the most of ten undertaken forms of physical activities, as well as the preferred ones, which the inhabitants would like to take up, but do not have the opportunities. The paper presents also an assessment of the elements of the municipal offer of recreational activities and the level of being informed about the active forms of leisure time, available in the municipality. The author discerns three possible solutions to promote sport, recreation and physical culture in the suburban municipalities having attractive nature. The first is the development of municipal infrastructure for the use of natural and landscape values in a public way and free of charge, the second is the construction of municipal recreation and sports facilities, playing fields, and the third is supporting private entrepreneurs in creating an attractive ‘club spaces’. This article and the methodology used in the study can be helpful when working on the creation or updating of the municipal strategy of sport, recreation and physical culture development.

Refine search results

Przyczyny podejmowania aktywności ruchowej przez osoby starsze w województwie małopolskim (na podstawie wyników badań Polsenior)

Rekreacja i aktywność ruchowa starszych osób. Przykład mieszkańców województwa łódzkiego

Sport w perspektywie procesu wychowawczego

Zimowe wędrowanie po górach wyzwaniem dla aktywnego seniora

Rola ruchu w życiu osób starszych a propozycje zajęć dla mieszkańców województwa zachodniopomorskiego

Środowisko rodzinne a poziom aktywności fizycznej dzieci

Popularization of fitness clubs and the physical activity of Upper Silesian inhabitants

The Structure of Physical Activity in Seniors from Lesser Poland

KARATE KYOKUSHIN JAKO FORMA SPĘDZANIA CZASU WOLNEGO

MOTYWACJE DO AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ STUDENTÓW I NAUCZYCIELI

Wychowanie fizyczne w Związku Harcerstwa Polskiego w latach międzywojennych realizowane poprzez obozy letnie

Zainteresowania aktywnością ruchową pełnosprawnych i niepełnosprawnych uczniów szkoły podstawowej

Edukacja przez ruch w praktyce badawczej

Aktywizacja ruchowa dzieci w dobie rozwoju nowych technologii – wyzwanie dla nauczycieli

Aktywność ruchowa osób niepełnosprawnych objętych wsparciem społecznym

Zróżnicowanie środowiskowe aktywności ruchowej młodzieży gimnazjalnej w kontekście strategii zrównoważonego rozwoju

Ocena wpływu systematycznej aktywności fiycznej na sprawność fiyczną oraz gęstość kości u kobiet w wieku 50–60 lat

Wartości górskiej aktywności turystycznej

Zainteresowania formami aktywności ruchowej uczniów liceów ogólnokształcących Wrocławia

Rekreacja w strefie podmiejskiej na przykładzie podwarszawskiej gminy Piaseczno (raport z badań)