Full-text resources of CEJSH and other databases are now available in the new Library of Science.
Visit https://bibliotekanauki.pl

Results found: 11

first rewind previous Page / 1 next fast forward last

Search results

Search:
in the keywords:  middle adulthood
help Sort By:

help Limit search:
first rewind previous Page / 1 next fast forward last
EN
The main aim of the article is an attempt to determine the importance of a targeted form of physical activity, i.e. Pilates, on psychomotor functions in women who practice this method. It seems important to search for appropriate, socially recognized values which promote health and are conducive to a health-oriented lifestyle, especially among women in middle adulthood. The study was based on a natural experiment involving 40 middle-aged women who participated in Pilates classes from the beginning of October 2013 to the end of September 2014. The one-year Pilates programme was found to have a significant impact on improving the participants’ health awareness. The study indicates an improvement in elements of physical fitness, especially in the first (known as enthusiastic) stage of participation (from October 2013 to April 2014). Over the course of the year, significant differences were found in the measurements of all the selected elements of physical fitness. The greatest progress was recorded in body flexibility. It can be concluded that targeted exercises improve physical fitness, particularly body flexibility, contribute to reducing low back pain, thereby improving the quality of life.
EN
The aim of the presented research was to investigate the relationship between the level of basic hope and the level and type of generativity in persons in middle adulthood. Hypotheses were posited and a positive correlation relationship was expected between basic hope and generativity, as well as a stronger relationship between those variables in the group of women than in the group of men, as well as a stronger relationship in the group of persons with a higher level of education than in the group of persons with a lower level of education. A sample of 120 persons was studied, of which 70 were women and 50 constituted men aged between 40-65 years. Two measurement instruments were used - one to diagnose generativity (author’s own instrument), and the second to measure basic hope devised by Trzebiński and Zięba. The results of the conducted research have confirmed the posited hypotheses.
EN
In middle adulthood the intensity of stress is significantly higher than in the preceding developmental period. This stress is particularly significant in the case of chronically ill women, including those with type 2 diabetes. In this group, the disease-related stress intensifies the difficulties generated by the decrease of age-related organismic resources and in many instances impairs the quality of life. Therefore, an ability to cope with difficult situations is of crucial importance. The aim of the research was to estimate the general level of life-satisfaction, as well as the frequency and effectiveness of proactive coping strategies in a group of middle adulthood women with type 2 diabetes compared to women not suffering from diabetes. The study was conducted with methods which have acknowledged psychometric properties (SWLS, WHOQoL - BREF, PCI) as well as a survey collecting sociodemographic data. Women suffering from type 2 diabetes are less satisfied with their prior and current life, health and the physical dimension of their lives and environment. Only partially do they employ proactive coping strategies different from those used by the women from the healthy group. For life-satisfaction in its various aspects it is particularly important for the diabetic women to more often use the strategy of reflective coping and to less often seek emotional support while using the strategy of preventive coping or avoidance. The proactive strategies directed at anticipated stress are connected with the level of life-satisfaction and considered to be health resources.
EN
The  basic assumption is that time, which regulates our existence in the world, is the special medium and that there are “costs (lost opportunities) associated with not investing time wisely” (Zimbardo, & Boyd, 2009, p. 19). The diverse attitudes of certain individuals towards time may be viewed from various perspectives. The author reflects on the time phenomenon from the perspective of learning adults, with regard to three life periods in the process indentified in andragogy as maturing to adulthood. In early adulthood time is especially significant as people assume the role of the ones responsible for their professional development and their family. In the second stage – middle adulthood – due to varying evaluations of their achievements, time is treated either as a friend or as an enemy. In this situation undertaking learning activity becomes a springboard, some kind of antidote to the emerging life problems. It may also bring about fundamental disturbances to the psycho-social balance of an adult person, such as change of his living environment. The value of time as a non-renewable good increases significantly in  late adulthood, after crossing the threshold of 60. This refers particularly to people who consider old age as an important stage of life. Thus, temporal perspective in each stage of adulthood varies, especially when learning is a regular part of life activities of an adult person
EN
The aim of the research is to investigate the correlation between age and playing styles in an authorial role-playing game. In the designed research the authors have assumed the playing styles defined by Richard Bartle, that is: the socializer, the killer, the achiever, the explorer. The research subjects came from three age groups: university students (18-25), corporate workers (35-50) and seniors (65+). The research was conducted with the use of the quantitative method on the basis of the playing styles observation sheet developed in accordance with the operationalization of Bartle’s taxonomy. Throughout the conducted observations one could observe clear behaviours, adequate with the operationalized taxonomy of Bartle. The dominant type in every age group was the socialiser, on the other hand only a few behaviours were associated with the killer type. In every age category there was a specific pattern of the observed behaviours, which are possible to explain by comparison to the everyday activities of the investigated age groups. Knowledge about the correlation between age and playing style could be useful for game creators and educators, who want to use the game as an educational method.
PL
Cel badań. Rozpoznanie wartości prozdrowotnych, jakie niesie ze sobą podejmowanie ćwiczeń metodą Pilatesa. Materiał i metody. Główną metodą zastosowaną w pracy był sondaż diagnostyczny. Przebadano 40 kobiet w okresie średniej dorosłości uczestni­czą­cych systematycznie 2 razy w tygodniu po godzinie w zajęciach pilatesu w okresie do 6 miesięcy oraz powyżej roku. Respondentki to kobiety w wieku 47,6 ± 10,48 roku. Wyniki. Kobiety potwierdzają pozytywne efekty regularnego uczestnictwa w zajęciach pilatesu, które wiąże się z większym prawdopodobieństwem osiągnięcia oczekiwanych rezultatów. Badane uczestniczyły w zajęciach pilatesu, aby utrzymać swoje zdrowie (zarówno fizyczne, jak i psychiczne), a także przygotować się do sprawnej starości. Kobiety zauważyły, że zajęcia pilatesu wywierają największy wpływ na ich sprawność fizyczną i poziom energii w ciągu dnia. Wnioski. Zajęcia pilatesu cechuje wieloobszarowe oddziaływanie na zdrowie badanych kobiet, dlatego można je uznać za holistyczną metodę treningową.
EN
Background. Many forms of physical activity have stimulating effects on human mental well-being. That is why it seems important to recognize the health-promoting values of Pilates exercises. Material and methods. The main method applied in the study was a diagnostic survey. In total, 40 women were studied aged 47.6 ± 10.48 years who systematically took part in Pilates classes lasting one hour twice a week. The first group of participants had exercised for up to six months, the second – for over one year. Results. The women confirm the positive effects of regular participation in Pilates classes, associated with a higher probability of achieving the expected results. The respondents participated in Pilates classes to maintain their health (both physical and mental) and also to prepare themselves for fit elderly life. The women noticed that the greatest impact of Pilates classes consisted in an improvement in their physical fitness and energy levels throughout the day. Con­clu­sions. Pilates classes exert a multidimensional impact on the health of the studied women. Thus they can be considered a holistic training method.
PL
Rozwój kobiet w średniej dorosłości związany jest z właściwymi dla tego okresu życia zmianami hormonalnymi prowadzącymi do menopauzy. Menopauza, pomimo że stanowi jeden z okresów cyklu płciowego, zwykle łączona jest ze starzeniem się i tym samym oceniana jako niekorzystny dla kobiet „wariant normy” – okres wielu strat. Czynniki psychospołeczne: poczucie kryzysu wieku średniego, niesprzyjające społeczno-kulturowe warunki życia oraz negatywna postawa wobec menopauzy wydają się równie istotnym obciążeniem jak czynniki hormonalne, decydując o przebiegu okresu średniej dorosłości i nasileniu objawów menopauzalnych.
EN
The development of women in middle adulthood is associated with appropriate, for this period of life, hormonal changes leading to menopause. Menopause, although it is one of the natural and inevitable stages in a woman’s life, is usually combined with aging and therefore assessed as an unfavorable “standard variant” – a period of many losses. Psychosocial factors: a sense of middle age crisis, unfavorable socio-cultural conditions of life and the negative attitude towards menopause seem to be as important a burden as hormonal factors, deciding on the course of the middle adulthood period and the intensity of menopausal symptoms.
EN
As one of the leading adult human activities, occupational activity has numerous functions and has an impact on a person’s life as a whole. Work-related experience is subjective and its evaluation changes with each stage of adulthood. One of the contexts in which the phenomena related to work are assessed by an individual is life success. In the period of middle adulthood, where the phenomenon of midlife review occurs, the category of life success and achievements stands out even more clearly. This study presents the realm of experience related to female work in the middle adulthood period. The reported research was conducted in a qualitative approach.
PL
Praca zawodowa jako jedna z wiodących aktywności człowieka dorosłego, pełni liczne funkcje oddziałując na całokształt egzystencji. Doświadczenie pracy jest subiektywne, a jego wartościowanie zmienia się wraz z kolejnymi etapami dorosłości. Jednym z kontekstów, w których zjawiska związane z pracą zawodową są oceniane przez jednostkę, jest sukces życiowy. W okresie średniej dorosłości, na którą przypada bilans połowy życia, kategoria sukcesu życiowego i składających się na niego osiągnięć wyraźnie się uwidaczniają. W opracowaniu przedstawiony został świat doświadczeń związanych z pracą kobiet w okresie średniej dorosłości. Omawianie badania zrealizowano w podejściu jakościowym.
PL
Konwencja niniejszego artykułu osadzona została w koncepcji uczenia się przez całe życie. Za fundament analizy sposobów doświadczania uczenia się oraz obszarów edukacyjnych przyjęto podejście fenomenograficzne, które zostało skonstruowane dla potrzeb prowadzenia badań nad procesami uczenia się. Przedmiotem eksploracji badawczych uczyniono do- świadczenia edukacyjne osób znajdujących się w okresie średniej dorosłości. Dynamika zmian współczesnego świata w wymiarach technologicznym, gospodarczym i społecznym generuje nowe potrzeby ewolucji społeczeństwa wiedzy w kierunku społeczeństwa uczącego się (Pawelska-Skrzypczak i in., 2013). Społeczeństwo uczące się to społeczeństwo, które jest samoświadome edukacji w jej całożyciowym uczeniu się, zatem posiada ono także wiedzę dotyczącą edukacyjnego potencjału instytucji kształcenia oraz środowiska społecznego, które nadaje kształt życiu. Jednocześnie wyprowadzając aktywność edukacyjną z instytucji w kierunku codzienności, edukacja całożyciowa stała się integralną częścią życia; pozwala ona na łatwiejsze funkcjonowanie w otaczającej rzeczywistości. Uczestnictwo w cało- życiowym uczeniu się nie jest już tylko dobrowolną aktywnością edukacyjną podejmowaną przez nielicznych w celu zaspakajania potrzeb, ambicji czy zainteresowań związanych z rozwojem osobistym, ale stało się koniecznością niezbędną do właściwego funkcjonowania w otaczającym świecie, w tym też na rynku pracy. W świetle powyższych wyzwań Komisja Europejska (2001) sformułowała definicję koncepcji całożyciowego uczenia się, która mówi, że są to: wszelkie działania związane z uczeniem się przez całe życie, zmierzające do poprawy poziomu wiedzy, umiejętności i kompetencji w perspektywie osobistej, obywatelskiej, społecznej i/lub związanej z zatrudnieniem. Celem niniejszych badań było poznanie, zrozumienie oraz opisanie doświadczania sposobów i konceptualizowania uczenia się osób będących w wieku średniej dorosłości.
EN
The convention of this article is set in the concept of life-long learning. The phenomenographic approach has been adopted as the foundation for the analysis of learning determinants and educational areas, the approach which was constructed for the purposes of conducting research on learning processes. The objective of this thesis is to learn about the phenomenon of learning by adults in their middle adulthood, especially about the ways of them undertaking educational activity.
EN
The sense of meaning in life is a basic human need, manifested in human aspirations and motivations. It is the result of a person’s development, resulting from the realisation of certain activities, values and life goals. Confronting difficult events, realising certain activities and making certain choices, a person discovers the meaning of his or her own life. The COVID-19 pandemic caused fear, a sense of isolation and economic insecurity. The hitherto normal life of many societies has been drastically and unexpectedly changed. The pandemic situation has contributed to a deterioration in physical and mental well-being. Loss of normality and grief over the difficulties of certain plans or intentions can contribute to a sense of emptiness, loss of meaning in life. The period of middle adulthood is a time of increased autonomy, detachment, self-analysis, and religious commitments. In middle adulthood, the question of the meaning of life and the hierarchy of values becomes particularly important. The midlife crisis and the first life balances can contribute to an increase in existential problems (related to the meaning of life, goals or life values). The aim of the article is to show the sources of a sense of meaning in life in middle-aged women in the COVID-19 pandemic situation. This case study shows the importance of three basic sources of a sense of meaning, which include creativity (realised activities), experiences (feeling connected to others) and attitude (deepening religious practices, finding deeper meaning in them, a different quality of relationship with God).
PL
Poczucie sensu życia jest podstawową potrzebą człowieka, ujawniającą się w dążeniach i motywacjach ludzkich. Stanowi rezultat rozwoju osoby, wynikający z realizacji określonych działań, wartości i celów życiowych. Konfrontując się z trudnymi wydarzeniami, realizując określone aktywności i dokonując pewnych wyborów, człowiek odkrywa sens własnego życia. Pandemia COVID-19 wywołała strach, poczucie izolacji, niepewności ekonomicznej. Dotychczasowe normalne życie wielu społeczeństw zostało w drastyczny i zarazem niespodziewany sposób zmienione. Sytuacja pandemiczna przyczyniła się do pogorszenia dobrostanu fizycznego i psychicznego. Utrata normalności i żal z powodu trudności w realizacji określonych planów czy zamierzeń mogą przyczynić się do powstania poczucia pustki, utraty sensu życia. Okres średniej dorosłości to czas zwiększonej autonomii, dystansu, autoanalizy, zaangażowań religijnych. W wieku średnim szczególnie istotne zaczyna się stawać pytanie o sens życia i hierarchię wartości. Kryzys wieku średniego i pierwsze bilanse życiowe mogą przyczynić się do wzrostu problemów natury egzystencjalnej (związanych z sensem życia, celami czy wartościami życiowymi). Celem artykułu jest ukazanie źródeł poczucia sensu życia u kobiet w wieku średnim w sytuacji pandemii COVID-19. W niniejszym studium przypadku ukazano znaczenie trzech podstawowych źródeł poczucia sensu, do których zalicza się kreatywność (realizowane aktywności), doświadczenia (poczucie więzi z innymi) oraz nastawienie (pogłębienie praktyk religijnych, odnajdywanie w nich głębszego sensu, innej jakości relacji z Bogiem).
first rewind previous Page / 1 next fast forward last
JavaScript is turned off in your web browser. Turn it on to take full advantage of this site, then refresh the page.