Background. The stressful learning conditions in schools and universities demand improvement to pupils’ and students’ adaptive capacities. This necessitates the introduction of programs ensuring their mental health and effective learning. Objectives. This research tests the monitoring of pupils’ and students’ psychophysiological states (PPS) as an effective way of controlling and improving their adaptive capacity. Methods. Respondents were school pupils (n = 28) and university students (n = 44) from Ukraine. The monitoring was carried out over three months (school pupils) and eight months (university students). Two authors’ methods of express PPS diagnosis [Kokun 2006] were used in the research: the scaled PPS self- assessment (indicators: states of health, activity, mood, fitness to work, life satisfaction, interest in learning, satisfaction with learning) and the technique of biogalvanometric pps monitoring (recording finger skin potentials). Results. Results showed the existence of gender differences in pupils’ and students’ PPS, peculiarities to their PPS dynamics during long periods of study, and characteristic types of adaptation. The results obtained provided an opportunity to substantiate the recommendations for controlling and increasing pupils’ and students’ adaptation capabilities depending on the peculiarities of the individual dynamics of their psycho- physiological states, certain adaptation types and direct changes in the psychophysiological state indicators. Conclusions. The results obtained have testified to the possibility of effective use of pupils’ and students’ PPS monitoring as a way of controlling and enhancing adaptation capability.
PL
Tło. Stresujące warunki nauki w szkołach i na uniwersytetach wymagają poprawy zdolności adaptacyjnych uczniów i studentów. Wymaga to wprowadzenia programów zapewniających im zdrowie psychiczne i skuteczne uczenie się. Cele. Przeprowadzone badania testowały monitorowanie stanów psychofizjologicznych uczniów i studentów (PPS), jako skuteczny sposób kontrolowania i doskonalenia ich zdolności adaptacyjnych. Metody. Respondentami byli uczniowie (n = 28) i studenci (n = 44) z Ukrainy. Kontrola została przeprowadzona w ciągu trzech miesięcy (wśród uczniów szkół) i ośmiu miesięcy (wśród studentów). W badaniu wykorzystano dwie autorskie metody wyrażania diagnozy PPS według Kokuna: skalowaną samoocenę PPS (wskaźniki: stany zdrowia, aktywność, nastrój, gotowość do pracy, zadowolenie z życia, zainteresowanie nauką, zadowolenie z nauki) oraz technikę monitorowania PPS biogalvanometrycznego (rejestrowanie potencjału skóry palców). Wyniki. Wyniki wykazały istnienie różnic w PPS ze względu na płeć uczniów i studentów, specyfikę ich dynamiki PPS w długich okresach badań oraz charakterystyczne rodzaje adaptacji. Uzyskane wyniki dały możliwość uzasadnienia zaleceń dotyczących kontrolowania i zwiększania zdolności adaptacyjnych uczniów i studentów w zależności od specyfiki indywidualnej dynamiki ich stanu psychofizjologicznego, niektórych typów adaptacyjnych i bezpośrednich zmian wskaźników stanu psychofizjologicznego. Wnioski. Uzyskane wyniki świadczą o możliwości efektywnego wykorzystania kontroli PPS uczniów i studentów, jako sposobu monitorowania i wzmacniania zdolności adaptacyjnych.
Purpose. The problem of visual perception and information processing is very real for both sport and professional activities. The performance of motor activity mostly occurs where there are time pressures and an increase in nervous emotion and physical tension. Methods. The role of visual perception in information processing and its connection to emotions in elite athletes were studied. 19 elite athletes, Greco-Roman wrestlers, aged 19-22 were examined. The sequence of the study method was: simple visual-movement reaction; reaction to a moving object; speed of perception; scale of emotional excitability. Results. The results obtained indicate significant links between anger and visual perception in elite athletes. It is likely that emotional factors such as anger are a hindrance to athletes’ concentration on the object of the activity. This results in ineffective information processing and leads to a deterioration in visual perception. Conclusions. The study shows that anger is not a motivational factor in sport activity. Anger as an affective emotion, is a negative characteristic and affects the athletes’ general functional state.
PL
Cel. Problem percepcji wzrokowej i przetwarzania informacji jest bardzo aktualny dla sportu i aktywności zawodowej. Do wyczynów związanych z aktywnością ruchową dochodzinajczęściej pod presją czasu i wzrostem nerwowych emocji i napięcia fizycznego. Metody. W badaniu przeprowadzono analizę percepcji wizualnej w warunkach przetwarzania informacji z połączeniem emocji u elity sportowców. Przebadano 19 elitarnych zawodników zapasów w stylu klasycznym w wieku 19-22. Zastosowano metody analityczne obejmujące: prostą reakcję wizualno-ruchową, reakcję na ruchomy obiekt, prędkość percepcji oraz skalę pobudliwości. Wyniki. Uzyskane wyniki wskazują na znaczące powiązania między gniewem i percepcją wzrokową u elity sportowców. Prawdopodobnie emocjonalny czynnik gniewu jest przeszkodą w skupieniu uwagi na przedmiocie u sportowców. Prowadzi to do nieefektywnego przetwarzania informacji i do pogorszenia percepcji wzrokowej. Wnioski. Autorzy ustalili, że gniew nie jest czynnikiem mobilizacji aktywności sportowej. Gniew, jako uczucie afektywne, jest negatywną cechą i wpływa na ogólny stan funkcjonowania sportowców.
Purpose – to develop models for Mixed Martial Arts athletes power training, depending on the predominance of the strike or the wrestling style in fighting, and also to determine the impact of the proposed training loads on increasing the functional ability of their bodies. Methods. We examined 30 athletes aged 20-22 who were involved in Mixed Martial Arts fights over the last 2 years. Half the fighters use the strike style in the course of combat, and the rest specialise in the wrestling style. To assess the effectiveness of the occupation models we developed, we used the control testing method of the level of power capabilities development. With the help of the biochemical control of cortisol concentrations in the blood serum of the fighters, we determined the manifestation of adaptive- compensatory reactions of the body to various power loads. Results. It was established that the optimal power loads for fighters using the strike style of fighting was to use a high-intensity regime when working with an alactate or lactate energy supply system. In turn, the most effective power loads, for the maximum realisation of functional potential in athletes prioritising the wrestling style during the fight, was the use of low-intensity regimes with a large amount of work in the glycolytic power supply system. Conclusions. The analysis of the results obtained during the experiment demonstrates the need for using models of training sessions developed in the process of power training of MMA fighters, taking into account the particular fighting style.
PL
Problem. Celem pracy było opracowanie modeli treningu siłowego dla sportowców mieszanych sztuk walki, w zależności od wykorzystywania w walce elementów uderzania lub chwytania, a także określenie wpływu proponowanych obciążeń treningowych na zwiększenie zdolności funkcjonalnej zawodników. Metody. Autorzy przyjrzeli się dokładnie 30 sportowcom w wieku 20-22 lat, którzy uczestniczyli w walkach MMA w ciągu ostatnich 2 lat. Stwierdzono, iż połowa zawodników używała stylu uderzeniowego w trakcie walki, a reszta specjalizowała się w sposobie zapaśniczym. Aby ocenić skuteczność opracowanych modeli, wykorzystano metodę testowania kontrolnego poziomu rozwoju siły. Przy pomocy biochemicznej kontroli stężenia kortyzolu w surowicy krwi zawodników, określono przejawy adaptacyjno-kompensacyjnych reakcji organizmu na różne obciążenia energetyczne. Wyniki. Ustalono, że najbardziej optymalnym obciążeniem dla zawodników preferujących styl walki z przewagą uderzeń było stosowanie systemu o dużej intensywności podczas pracy z mleczanowym lub bezmleczanowym układem dostarczania energii. Z kolei najbardziej efektywnymi obciążeniami siłowymi, dla maksymalnej realizacji potencjału funkcjonalnego sportowców preferujących styl zapaśniczy w czasie walki, było zastosowanie systemów o niskiej intensywności z dużym nakładem pracy w systemie zasilania glikolitycznego. Wnioski. Analiza wyników uzyskanych w trakcie eksperymentu wykazała potrzebę stosowania schematów treningów opracowanych w procesie treningu siłowego zawodników MMA, biorąc pod uwagę ich styl walki.
The descriptions and assessments relate specifically to events between December 2016 and December 2017, and to the latest literature. The contents cover scientific advancements and promotions in martial arts; awards and decorations; the admission of new members to the Idokan Poland Association (IPA); recollections of important personalities in science and martial arts who have departed; conferences and other important events. Similarly to previous volumes, these are followed by information on new publications and brief reviews of them. This article contains not only factual material, but also evaluation resulting from the selection of events and literature, as well as assessments of substance. The method was content analysis and direct observation.
PL
Opis i ocena dotyczą zwłaszcza wydarzeń z okresu od listopada 2017 do listopada 2018, oraz nowej literatury przedmiotu. Treść dotyczy kolejno - nagród i odznaczeń; awansów naukowych i awansów w sztukach walki; przyjęcia nowych członków Stowarzyszenia Idokan Polska (SIP); wspomnienia ważnych postaci nauki i sztuk walki, które odeszły; konferencji i innych ważnych wydarzeń. Przedstawione są noty o nowych publikacjach z ich krótką recenzją. Są to zarówno faktografia, jak i oceny merytoryczne publikacji i wydarzeń. Metodą była analiza treści i obserwacja bezpośrednia.
Purpose. Study of the link between psychophysiological state and levels of aggression in elite wrestlers. Methods. 27 elite wrestlers aged between 18 and 30, all members of the Ukraine National Greco-Roman Wrestling Team were examined. The scale of aggression by Buss & Darkee [1957] was used. The following parameters were estimated: subjective comfort / discomfort and balance of process of excitation / inhibition. Results. The athletes were separated into two groups by level of aggression: group 1 with low levels of aggression (15 wrestlers); and group 2 with high levels of aggression (12 wrestlers). The first group is characterized by low significant levels of physical and verbal aggression compared to the second group (p<0,01). The results of subjective psychical state assessment indicate the prevalence of discomfort in athletes in group 2 compared to the first group (p< 0,05). The study of the balance of nervous processes revealed the presence of excitation of the nervous system in group 2 athletes with high levels of aggression. Conclusions. Aggression is a non optimal emotion which influences an increase in subjective psychical discomfort and processes excitation of the nervous system in elite athletes.
JavaScript is turned off in your web browser. Turn it on to take full advantage of this site, then refresh the page.